#好料日記 在家做料理吃-吃-吃！利用地瓜來炒飯。地瓜的好處地瓜的營養好處：1.有益心臟健康,2.促進腸道好菌的生長,3.幫助減肥。

簡單好吃的炒飯, 粒粒分明又伴著醬香與麻油香, 連不愛吃飯的小朋友也會一碗接一碗的停不下來.*歡迎到"飄香筆記"部落格逛逛喔!https://note-a-licious.blogspot.com/FB: https://www.facebook.com/Note.a.licious

#好料日記 我也是一次市場沒再出去，看冰箱有什麼煮什麼？菜脯除了可以煎蛋，拿來炒飯看看，脆脆口感。（菜脯有2種，店家給我是比較鹹沒防腐劑那種，炒起飯來中合。）

#金廚獎 因為上班遇到怪咖客人，所以自己私下練習做無油炒飯，平時工作快炒不宜嘗試，若不趕時間可在家慢慢做。無油炒飯是利用不沾鍋用肉絲炒出油脂去炒菜，後再把飯炒粒粒分明。

#紅白料理隨便炒就好吃

#隔夜飯料理簡單美味…，幸福料理❤

分開炒料最後的炒飯才不會黏成一團喔

料多實在，好吃又營養的肉絲蛋炒飯，大人小孩都能吃上一大碗呢！😜😜#Cookpad廚藝賞2019

#好料日記

我的簡單炒飯不簡單喔飯煮太黏或濕怎辦？這方法可以挽救喔

翻翻冰箱裏的食材所剩不多，正好還有前兩天用剩的青椒和里肌肉，就來作一份青椒肉絲蛋炒飯吧！醃過的豬肉絲軟嫩可口，翻炒得粒粒分明的米粒帶著蛋香，只消掌握一點小訣竅，不用大粒汗小粒汗的翻鍋熱炒，也能將飯炒得晶瑩油亮，與爽脆的青椒一起送進嘴裡，大大滿足了飢腸膔膔地口腹之慾。歡迎來貓家玩耍：）【2個女生+7隻貓的務農日記】粉專：https://facebook.com/thecatstable/