Ensalada de vainas de caserío

Las vainas en Euskadi son las judías en Madrid... Esta es una receta fácil y socorrida para el verano.

Ideal para días de calor

Simplemente pretendo dar ideas para una deliciosa ensalada.Para este veranito!!😋

La alubia verdina son una variedad de judía. Es de pequeño tamaño y posee un color verde esmeralda cuando se cosecha correctamente. Se suele apreciar en platos de marisco y pescado en Asturias y Galicia.​El maridaje típico con los platos de marisco hace que se denomine en algunos lugares como Faba do marisco.La alubia verdina cuece muy fácilmente, por lo que tras cocinarlas, resultan especialmente digestivas. Como tienen la piel muy fina, son muy agradables al tacto y al ser más verdes tienen un sabor mantecoso muy delicado.¡Anímate a probarlas!

Receta buena barata y bonita, muy sabrosa y fácil de hacer .¡A comer !

Es la que más solemos tomar en casa a diario, con muy poquitos variantes cada vez que la hacemos. Ésta vez le picamos unas guindillas en vinagre que le vinieron muy bien.

#recetasfit #yococinoencasa

Estamos en ferian, en mi tierra (LA FERIA DEL CARMEN Y LA SAL), y esta ensalada la suelen poner en las casetas fresquita esta riquísima, el secreto una buena patata estas mía de la huerta, ya me quedan pocas así que hay va.

Tengo muchas recetas de ensalada y ya no sé me ocurren nombres para ponerles, a esta le he puesto ensalada de la abuela porque soy abuela y a mi nieto, le gustan mucho mis ensaladas. He mezclado lechugas con frutos secos, tomatitos kumato, huevos de codorniz y caqui persimon. La he aliñado con aove y glasé de vinagre de Pedro Ximénez.#delantaldorado

En casa nos gusta mucho las ensaladas, hoy hicimos está. #delantaldorado

Aunque hace frio, hoy me apetecia comer una ensalada fresquita, y variada, con tomate, queso fresco, esparragos trigueros, y boquerones anchoados, ha quedado deliciosa, y me ha servido como plato unico. Lleva los boquerones anchoados hechos tambien en casa.

Una ensalada que combina lechugas variadas (escarola lisa, rizada y radiccio), canónigos, tomates con patatas y remolachas hervidas. Riquísima, colorida, apetecible, para tener una buena digestión sin renunciar al sabor.

#mirecetario

Me la dijo mi madre , muy viejecita, que la tomaban para reponer fuerzas entre baile y baile , o cuando se levantaban para reponer fuerzas pues tiene mucha vitamina C

Esta ensalada la comemos mucho en mi casa, lleva una variedad de lechugas, tomate y jamón serrano. Es muy rica y fácil de hacer!

Nunca debería de faltar en nuestras comidas.!! Es muy bueno y recomendable comer todos los días vegetales y frutas crudas. Los dermatólogos y dietistas lo recomiendan para la piel y nuestra Salud . Vamos!!#mirecetario

De la época medieval

Este plato es muy tipico de mi pueblo ( Torre Pacheco , Murcia ) es muy antiguo , pues es comida de supervivencia, yo siempre lo he hecho con habitas de mi huerto, ( que son cien por cien ecologicas, esto es muy importante a la hora de comerlas) pues se cuecen sin pelar, como digo es muy importante que las habitas solo se regaran con agua y nada mas..

Típica ensalada que se hace en mi casa desde pequeña. #memorias

Para completar una comida , nada mas recomendable que una ensalada, fresquita, con verduras crudas. El domingo solemos comer arroz o fideuà y siempre compartimos una bien variada que gusta a todos. Pero, las aceitunas aparte, porque no a todos gustan.#masconmenos

#riberillacocinilla

#detemporadasaludable#delantaldorado

Esta ensalada es genial para empezar a preparar la piel para el sol por su alto contenido en betacarotenos ☀️

Yo soy de crudo. Incluso la verdura me gusta tirando a dura cuando es a la plancha.En las ensaladas le pongo de todo a excepción de semillas, cereales y frutos secos. Me gusta hacerlas plato único.

Esta receta es muy fácil y muy rica para los días de calor.

#alambiquecocina Otra forma de comer trigo sarraceno para días de calor o para el verano. Receta muy fresca.

Ahora que va haciendo calor empezaremos con ensaladas que es lo que más apetece