#ครัวผจญภัย

ทำงานเก็บไว้กินได้นาน

#ตั้งเป้าเราทำได้สลัดโคลสลอว์ ที่รสชาติจะคล้ายๆกับในร้านไก่ชื่อดัง กินเย็นๆอร่อยมากค่ะ สามารถทำเก็บไว้ในตู้เย็นช่องธรรมดาได้2-3วัน ทำง่ายๆค่ะ

สูตรไม่มีไขมัน

#เมนูปีใหม่63 สลัดเย็นเป็นเครื่องเคียงทานคู่กับอาหารได้หลายอย่างเลยค่ะ

#เรื่องราวดีๆ#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายกำหนดเอง#easybreakfastideasด้วยเป็นคนที่ชอบกินผัก นั่งมองดูวัตถุดิบที่ชอบซื้อติดไว้ในตู้เย็น เลยได้ไอเดียลองทำ "สลัดกะหล่ำปลี" ครั้งแรก เป็นเมนูมื้อเช้าที่ใช้วัตถุดิบน้อยมาก แถมทำง่ายและอร่อยด้วยค่ะ 😉

จริงๆไม่จำเป็นต้องกำหนดแค่ผัดเท่านี้นะคะ จะใส่ถั่วลันเตา สับปปะรด อะไรก็ได้แล้วแต่ชอบเลยย

ทำโคลสลอว์กินเองอร่อยและประหยัดมากเลยครับ แถมเรายังใส่สารเพิ่มความหวานแทนน้ำตาลทรายได้ ทำให้ลดน้ำตาลลงไปได้เยอะ สูตรนี้ทำแบบง่ายนะครับ ถ้าทำล่วงหน้าไว้สักคืนนึงจะยิ่งอร่อย สามารถเก็บในตู้เย็นได้ประมาณ 3-4 วัน

วันนี้ว่างๆ จะมาลงสูตรแซนวิชรัวๆ เลยนะคะ ^^ ขนมปังใช้แบบที่ชอบได้เลย ขนมปังขาว โฮลวีท หรือบันเบอร์เกอร์ก็ได้ค่า

Cold kitchen at Le' meridien phuket beach resort.