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Ingredientes

  1. 1 vasogrande de coco rallado (150 grms.)
  2. 1plátano
  3. 1 litroagua
  4. al gustomiel cantidad
  5. 1 cucharaditajengibre en polvo
  6. 1 litroagua

Paso a paso

  1. 1

    Poner a remojo el coco rallado con un litro de agua.

  2. 2

    Colocar en la batidora y batir, añadir 1 plátano, miel y jengibre. Batir otra vez y dejar en remojo 30 minutos.

  3. 3

    Volver a batir, colar y envasar en un envasé de vidrio. Consumir en cuatro días. Servir frío o caliente. Una merienda llena de energía.

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Cooksnaps

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa
Estoy casado. Tenemos dos hijos,un chico y una chica. Me gusta la cocina,viajar y hacer senderismo, salir con bicicleta, ect., no me gusta el futbol. Por lo que entre los hombres de mi familia soy un bicho raro. No entiendo como puedan pagar tanto a unas personas por dar patadas a un balon.Tengo 52 años.
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