#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes

Este platillo es una tradición del Perú buenísimo por sus exquisitos sabores

Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .

Receta completa de sopa de resSopa de Res Catracha(Sopa de res de Honduras) https://youtu.be/8kA-GJS3eek

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Algo sencillo y casero...muy delicioso para compartir en familia en un día lluvioso.

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo

Ideal para un almuerzo de sábado

Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

Los tamalitos de frijoles son una bomba típica de mi pueblo.económicos y ricos acompañados de un buen café de palo.

Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!

En mi familia les encanta de cena! 😉😉

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

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Receta de sábado para mi esposo y mi papá 😍😊

Una ensalada de papa con huevo. Para almozar y con lo que desee acompañarla

Un plato típico y super delicioso.. #orgullosamente catracha

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Con pocos ingredientes de los que tienes en casa para disfrutar una rica carne de res.

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

Tratando de hacer el intento en la cocina. No seré tan buena pero lo disfruto.

Receta de domingo familiar 😍 no siempre podemos estar todos juntos, por eso cuando se da la ocasión me encanta cocinar 🎉🎉

Receta para principiantes, un acompañante excelente para una carne.Usemos ingredientes light para que disminuya el aporte calórico.Espero les guste!!