Cena vegetal muy rica

Cena falisima saludable ideal para dieta

Basada en los escabeches que ya vimos las recetas, cuando de pronto los guardamos y los consumimos y esta noche un poco cansada me hice un sándwich vegan riquísimo y acompañado de un jugo de naranja , sano, rápido y liviano.

Tengo una parcela en el huerto social de mi pueblo y he plantado algunas verduras, hierbas aromáticas, tomillo,rúcula, albahaca…y flores, incluso comestibles .!!Con la ilusión de una novata, he recogido los primeros frutos y he preparado una cena muy rica y fresca. A ver qué os parece..

Probando nuevas mezclas e incluyendo nuevos sabores a la mesa!! Súper feliz con el resultado!!!☺️☺️ #CenaVegana #VeggieFood #ComidaSana #DelantalDorado #BuenProvecho #NoSinMiPanificadora

Una simple tortilla francesa acompañada de unas lonchas de jamón york para cenar y como complemento una pieza de fruta.Rico y sano.

Chuleta de pavo y berenjena a la plancha

Rico y muy pocas calorías

Con esta combinación de verduras al vapor y merluza con vino blanco y albahaca tendrás lista la cena más saludable del mundo hecha en solo 15 min. Con muchas vitaminas, proteínas y sobre todo sabor, para que disfrutemos de nuestra cena!

Una cena muy sencilla hecha con productos del huerto, para cargarse de vitaminas!!, espero os guste!!

Hoy os traigo una cena rápida de hacer y bien sana!! Aprovechando restos que tenía en la nevera...

Un plato que se puede tomar para cenar porque es nutritivo a la vez que muy sano

Después de dos días enfermita.... hoy me siento mucho mejor! Ayer hice esta cena saludable y me sentó super bien!Os la recomiendo porque además de ser ligera es económica y fácil de hacer!

Para esas noches que no sabes que cenar, te traigo esta receta, que es muy fácil de hacer y queda deliciosa. Prueba a hacer tu versión de esta rica receta y verás lo bien que queda.

La Cena Vegetariana en un plato ideal, nos aportará mucha fibra y minerales a nuestro cuerpo y además es fácil de digerir (31-03-2015)

Una manera de comer sano y rápido, lo que tardas en poner una pizza al horno y que se haga... Te pones a hacer esta receta y es más sana 😉

Esta receta es de esos días que no sabes que cenar y empiezas a ver ingredientes y dices voy a mezclar y al final dices: bueno, no ha quedado tan mal y parece que está medio decente, y lo pruebas y también esta bien, pues eso que no tiene ningún misterio la receta pero a veces no sabes que cocinar..

Ayer no teníamos ganas de fregar así que la cena pintaba fría jejeje empezamos por sándwiches pero fuimos matizando y ya nos quedó una cena rápida y light súper rica

La ensalada es mi plato preferido para cenar. Puedo variarla con los ingredientes que tengo; puedo mezclar fruta, verdura, atún, pavo, jamón según el día y el apetito. Pero lo que siempre tengo en mente es que esté equilibrada y sea sana y bonita.. porque por la vista también disfrutamos!