En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras

El marmahón es original árabe, pero aquí en mi país acostumbramos darle un toquecito "catracho" espero les guste y puedan probarlo. 😋

En busca de hacer Comida Saludable

Este es un exquisito platillo con mucho sabor valenciano y muy agradable a tu paladar

Este platillo es una tradición del Perú buenísimo por sus exquisitos sabores

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Mi tía me dio la receta y me inspire y la quiero compartir con todo el 🌏

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Los chicharrones de carne de cerdo son una comida típica hondureña, de fácil preparación y económica.

Delicioso platillo de pollo al curry acompañado de arroz 🌾 🍚 blanco ideal para balancear el delicioso curry 🍛

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

Para mi es un platillo delicioso. #TipicoHonduras

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Típicos de mi pueblo

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Recetas pasadas de madre a hijas :p

Bocadillo de atún

Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Carne para hamburguesas muy deliciosas