Cabutia relleno

Monica Abalo
Monica Abalo @cook_8166997

Es una comida sana y muy sabrosa para esta época de frío

Cabutia relleno

Es una comida sana y muy sabrosa para esta época de frío

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Ingredientes

2 hr
4 raciones
  1. 1/2zapallo cabutia
  2. 1pechuga de pollo
  3. 1cebolla
  4. 1cebolla de verdeo (la parte verde)
  5. 2choclos grandes o 4 chicos
  6. Sal (a gusto)
  7. c/nPimienta negra molida
  8. c/nCúrcuma
  9. c/nComino en polvo
  10. 150 grsqueso cremoso
  11. c/nAlbahaca disecada

Paso a paso

2 hr
  1. 1

    Lavar el zapallo, quitarle las semillas y nervaduras. Condimentar con sal, pimienta, cúrcuma y comino. Pintar con un pincel de silicona para esparcir los condimentos

  2. 2

    En una fuente para horno, colocar el zapallo envuelto en papel alumnio y cocinar en horno precalentado hasta que esté cocida la pulpa. Una vez cocido, retirar y reservar.

  3. 3

    Por otra parte, hervir los choclos. Cuando estén cocidos, pasarlos por agua fría y reservar

  4. 4

    Cortar la cebolla, las hojas de la cebolla de verdeo y trozar la pechuga.

  5. 5

    Un una sartén colocar un poco de aceite y rehogar la cebolla y el verdeo.

  6. 6

    Cuando la cebolla esté transparente agregar el pollo y dorar. Salpimentar. (Yo tenía ajo granulado ahumado y le agregué una cucharada de té)

  7. 7

    Mientras se cocina el pollo, desgranar el choclo y agregarlo a la cocción.

  8. 8

    Con una cuchara ir sacando la pulpa del zapallo e integrarla al resto de los ingredientes. Mezclar bien.

  9. 9

    Encender el horno y precalentar.

  10. 10

    Rellenar el cabutia y terminar con unos trozos de queso cremoso y espolvorear con albahaca seca.

  11. 11

    Llevar al horno hasta que el queso se derrita.

  12. 12

    Listo! Podrás disfrutar de una comida sana, sabrosa y calentita

  13. 13

    Nota: el papel alumnio evita que el zapallo se seque al cocinarlo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Monica Abalo
Monica Abalo @cook_8166997

Comentarios (2)

Sheila D'Alessandro
Sheila D'Alessandro @sheiladalessandro
Estas recetas para comer con cuchara son lo mas de lo mas estos días fríos. genial ! mil gracias !

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