Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

Una receta fácil de preparar y con los ingredientes que están en casa. Si te gusta puedes compartirla para que otras personas puedan ver esta deliciosa comida.

Esta receta es una tradición de mi mamá por más de mucho tiempo se hace en casa y cada vez que la probamos nos retrocede a nuestra infancia....

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

Pues una receta, fácil y rica. Espero que les guste.

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

Un plato típico y super delicioso.. #orgullosamente catracha

Healthy pancakes

Deeeeliciosa

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida

#CocinaRápidayFácil

Una deliciosa y nutritiva opción para la cena, llena de proteínas!

Con pocos ingredientes de los que tienes en casa para disfrutar una rica carne de res.

Especial para este verano

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

Lo bueno de estas tortitas que las puedes acompañar con cualquier complemento de tu gusto

Es una de las torta que más nos gusta como familia y me encantaría compartirla con ustedes