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Ingredientes

15 minutos
10 raciones
  1. 250 GRTrigo Burgol
  2. 2Tomates
  3. 2Cebollas de Verdeo
  4. 1 PuñadoMenta
  5. 1 PuñadoPerejil
  6. Al GustoAceite de Oliva Extra Virgen
  7. Al GustoSal
  8. Al GustoVinagre de Alcohol o Manzana

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Lavamos el trigo de burgol al menos 4 veces exprimiéndolo muy bien entre lavada hasta nota que el agua queda transparente

  2. 2

    Dejarlo reposa en agua al menos 3 hs como mínimo

  3. 3

    Pasadas las 3 hs exprimirlo bien y secarlo

  4. 4

    Cortamos en finamente el tomate, la cebolla de verdeo, la menta y el perejil

  5. 5

    Agregamos los ingredientes ya cortados al trigo de burgol, agregamos aceite de oliva, vinagre, sal al gusto y unificamos todo mezclando unos segundos (Si lo dejan reposar en la heladera durante 1 hora mínimamente, va a tener muchísimo más sabor)

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Escrita por

Marcos Javier Cermignani Chalfún
San Miguel De Tucuman
Soy un cocinero aficionado que le gusta experimentar en la cocina realizando diferentes tipos de estilos de comidas, espero que les gusten las recetas que voy a ir subiendo y que intenten hacerlas y les salga deliciosas, y puedan deleitar muchos paladares
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