Tarta de Avena

Nuestra deliciosa tarta de chocolate está hecha con ingredientes nutritivos. La harina de avena es rica en fibra y en minerales como el magnesio, hierro y zinc, lo que contribuye a un sistema digestivo saludable. El yogur de avena proporciona proteínas y probióticos, beneficiosos para la salud digestiva. La leche de almendra es una buena fuente de vitamina D y calcio, esenciales para la salud osea. El cacao puro desgrasado es rico en antioxidantes, que pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud del corazón. Por último, el huevo es una excelente fuente de proteínas de alta calidad y vitamina B12, vital para el funcionamiento del sistema nervioso. Disfruta de este postre sin remordimientos, ya que es tan delicioso como saludable. #TartaDeChocolate #PostreSaludable #NutricionBalanceada

Vídeo de la receta: https://youtu.be/ewl-DhMfGQA

Quise hacer un invento con un yogurt natural con avena de alpro la marca de la asturiana y se me ocurrió hacer una tarta de yogurt con ese yogurt a ver cómo me salía la foto esta así empezada porque hoy la hemos empezado pero mi cuñada me ha dicho que está muy buena yo no le he echado azúcar solo la que llevaba el yogurt y la mermelada es como si fuera sin azúcar si la veis así es que el día anterior le intente hacer una cobertura de chocolate pero salió muy líquido y ayer la arregle y le hice una cobertura de mermelada de fresa con gelatina esta juntada con el chocolate pero está buenísima

Es muy fácil, rápida y sorprende el buen sabor de esta tarta tan saludable.

Cocino casi siempre sin azúcar y sin sal, así que tú decides si poner estos venenos en tu cuerpo o prefieres empezar a cuidarte un poco.

🥛🍎🥚🥜Sencilla, jugosa y muy rica, esta tarta tiene todos los ingredientes para ser un postre, desayuno o merienda saludable o “healthy” como se dice ahora, pero anglicismos aparte, no lleva harina ni azúcar y el aporte de frutos secos proporciona fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes lo que contribuye a la salud cardiovascular, beneficia el sistema digestivo y la salud o sea.#TartaDeManzana

La tarta hacia 39 minutos estaba entera , mmmmm!!!

Una receta súper liviana ideal para acompañar un té o café.

Esta receta la vi hace hace tiempo en internet, así que probé a hacerla. Es muy sencilla de hacer, y además no necesita horno.

#mirecetario #milibrode1000recetasEs un tarta que lo hice entre mis primeras tartas cuando empecé a preparar dulces y apuntar las recetas. Es rica en fibra y deliciosa!

¡Me estreno en la comunidad con una receta de la casa! Perfecta para el desayuno por la energía que aporta, e ideal también como postre para la cena dado su carácter ligero. ¡Todos querrán probarla! #mirecetario #cookpadmycook

🤔 ¿Cómo puedo hacer una tarta de queso al horno lo más saludable posible? Eso me pregunté antes de improvisar esta tarta que he hecho sustituyendo algunos alimentos no saludables, por otros, más saludables (no quiere decir poco calóricos 😛).

Tortitas de avena(Sabor tarta de fresa) #alambiquecocina

Para mi gusto los arándanos en pasteles, tortitas, magdalenas, bizcochos,... En cualquier postre que puedas imaginar quedan bien! Por eso os dejo esta receta tan sencilla que combina avena y arándanos. Espero que os guste tanto como a mi.

#mirecetario #cumplimos5Muchas felicidades a todo el equipo, y que se cumplan muchísimos más.

😋😋https://www.youtube.com/@cocinaconfini

Esta es una tarta tipo quiche, pero con muchas menos calorías.

Tarta de avena y plátano sin gluten y vegana.

Mug cake sanísimo, sin azúcar ni edulcorantes y con el dulzor natural que le dan la algarroba y el aceite de coco. Con el queso fresco batido (o yogur) queda esponjoso y buenísimo.

#Porridge #avena #manzana

No soy mucho de cocina dulce porque no me gusta lo dulce. Si me gustara ya sería otra cosa. Entre eso y que me da enooorrrme pereza mezclarme con harinas y masas, pues apenas me meto en ese tipo de cocina. Pero un día es un día. Tarta fácil, sin horno ni complicaciones. Por si las dudas, el enlace al vídeo: https://youtu.be/C41shO4jxms

Yo he usado esta harina porque es la que tengo, pero podéis hacerlas igual con cualquier sabor o con harina de avena normal y añadiéndole Canela a la masa.Quedan súper esponjosas (como bizcochitos) y a mi me gusta mojarlas en la leche 🙄