Ensalada con pollo

Laura L ❤
Laura L ❤ @LauraL
Neuquén, Argentina 🇦🇷

Una ensalada bien veraniega, con proteínas, vitaminas de distintas verduras y muchos colores.

Ensalada con pollo

Una ensalada bien veraniega, con proteínas, vitaminas de distintas verduras y muchos colores.

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Ingredientes

40 minutos
4 porciones
  1. 1pechuga
  2. Tomatitos cherry
  3. 1/2pepino
  4. 2tostadas
  5. 1 atadorúcula
  6. Hojasalbahaca
  7. 1 cucharadamostaza
  8. Jugo de un limón grande
  9. Sal y pimienta
  10. 1 cucharaditaajo deshidratado
  11. 1 pizcaají molido
  12. Aceite de oliva y jugo de limón a gusto

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Trozar la pechuga en cubos pequeños y colocarla en un bowl.
    Agregarle sal y pimienta, el jugo de limón, el ají, el ajo y la mostaza y marinar unos minutos, revolviendo con las manos.

  2. 2

    Saltear los cubos de pollo en una sartén con un poquito de aceite hasta que estén cocinados.

  3. 3

    Mientras el pollo se enfría, cortar la rúcula, y el pepino en rodajas.
    Agregar las tostadas en cubitos (croutons), los cherrys, las hojitas de albahaca picadas y finalmente el pollo marinado.
    Condimentar con sal y pimienta, oliva y el jugo de limón.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Laura L ❤
Laura L ❤ @LauraL
Neuquén, Argentina 🇦🇷
Amo cocinar desde muy pequeña, gracias a una tía que siempre creaba platos nuevos...Soy profesora y mamá de dos grandes personas.Cocinar sola o con mi marido me apasiona, y que mi familia disfrute mis platos es lo mejor!Amo las pastas, los sabores mediterráneos, franceses, la comida mexicana. ¡Y la panificación alemana!Espero que disfruten mis recetas tanto como yo ❤
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