Canelones caseros y Veganossssss
Paso a paso
- 1
Para las rapiditas:
En un recipiente agregamos: harina, germen, semillas, levadura nutricional y sal, mezclamos en seco. Después hacemos un huequito en el centro, agregamos agua y vamos mezclando POCO A POCO, hasta que nos quede OJO, líquida pero espasa. - 2
Llevamos la mezcla a una panquequera o sartén, previamente aceitada a fuego mínimo. Una vez hechos dejamos enfriar.
- 3
Para el relleno
En una olla o sartén, salteamos cebolla, morrón y condimentamos a gusto. Una vez cristalizada la cebolla agregamos medio vasito de agua. Salteamos un poco para que no sea invasiva la cabolla y por último agregamos porotos mung y garbanzos solo para darles calorcito - 4
Para la salsa
Salteamos, cebolla y tomate, el mismo paso del relleno, pero cuando agregamos agua también agregamos la soja texturizada, te recomiendo que dejes que se absorba bien el agua y después agreges puré de tomate. - 5
Una vez hecho todo
Colocamos en una placa aceitada, rellenamos arriba agregamos queso, salsa y llevamos al horno u hornito eléctrico previamente calentado por 10 min, dejamos en el horno por 3 minutos y listoooo!!! 🔥 a disfrutar
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
-
Espaguettis con albóndigas de Quinoa
En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!
-
Canelones con carne de res en salsa roja
Receta de canelones caseros con carne picada y salsa roja de vegetales y especias. Un plato de pasta muy completo y delicioso.
-
-
Empanadas fritas de carne molida de res
Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles. -
-
-
-
-
Medallones de res rellenos de queso crema tocineta y albahaca
Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente
-
Quiche cebollino y queso
Para cualquier momento del día, lo podemos usar para cualquier evento
-
Salpicón de res estilo catracho
Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq
-
-
-
-
-
-
Garbanzo con Espinacas, Salsa de Tomate y Pollo
Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.
-
-
-
-
Papas en mantequilla con Arroz blanco y pollo teriyaki
Un almuerzo muy rico y fácil de hacer
-
-
Arroz Húngaro
Una excelente guarnición así como para salirse de la rutina. Para acompañar con un Pollo a la Naranja u otra preparación de su preferencia.
-
Tacos chinos
Es una deliciosa receta, que siempre me ha gustado comer en los restaurantes chinos, pero ahora yo misma los preparo y me quedan fenomenales!!
-
Papitas y nuggets sin grasa, un antojito de Domingo
El viernes que me tocó salir de casa, me compre la Air Freír, Excelente producto, he estado experimentando me ha gustado mucho, aquí les dejo lo que he preparado.... -
Bistec a la barbecue con ensalada de caracolitos y vegetales
Es una receta familiar.
Más recetas
Comentarios