มาม่าหมูสับ - คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

ต่อยอดจากการดัดแปลงสูตรเป็นคีโตใน Cooksnap ล่าสุด วันนี้เอี๊ยมขอสร้างสรรค์เมนูสูตรของตัวเองบ้าง ใช้เส้นสปาเก็ตตี้โอ๊ตเหมือนเดิมก็ได้อารมณ์เหมือนกินเส้นมาม่าจริงๆ เพิ่มผงฟรุ้งฟริ้งให้น้ำซุปตุ๋นนาน 72 ชม ให้เข้มข้นคล้ายๆกับใส่ผงชูรส เพื่อนๆอาจจะเติมน้ำเชื่อมหญ้าหวานลงไปเล็กน้อยก็ได้นะคะ
#ตั้งเป้าเราทำได้
#100วันบันดาลใจ

มาม่าหมูสับ - คีโต

ต่อยอดจากการดัดแปลงสูตรเป็นคีโตใน Cooksnap ล่าสุด วันนี้เอี๊ยมขอสร้างสรรค์เมนูสูตรของตัวเองบ้าง ใช้เส้นสปาเก็ตตี้โอ๊ตเหมือนเดิมก็ได้อารมณ์เหมือนกินเส้นมาม่าจริงๆ เพิ่มผงฟรุ้งฟริ้งให้น้ำซุปตุ๋นนาน 72 ชม ให้เข้มข้นคล้ายๆกับใส่ผงชูรส เพื่อนๆอาจจะเติมน้ำเชื่อมหญ้าหวานลงไปเล็กน้อยก็ได้นะคะ
#ตั้งเป้าเราทำได้
#100วันบันดาลใจ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

15 นาที
1 เสริ์ฟ
  1. ไข่ดาวน้ําไมโครเวฟ 1 ฟอง
  2. เส้นสปาเก็ตตี้โอ๊ต 100 กรัม
  3. หมูสับ 100 กรัม
  4. น้ําปลาเมกาเชฟ สำหรับหมักหมู 1 ช้อนโต๊ะ
  5. กระเทียมจีนสับ 1 ชต
  6. น้ำมันมะพร้าวสำหรับเจียวกระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
  7. กะหล่ำปลีซอย 30 กรัม
  8. ต้นหอมซอย 1 ต้น
  9. Bone Broth 1 ถต
  10. ผงฟรุ้งฟริ้งรสหมูคีโต 1 ช้อนชา
  11. น้ําปลาเมกาเชฟ 1 ช้อนโต๊ะ
  12. คิคุแมนฝาแดง 1 ช้อนโต๊ะ
  13. พริกป่น 1 ช้อนชา
  14. พริกไทยป่น ตามชอบ

ขั้นตอนการทำ

15 นาที
  1. 1

    ทำไข่ดาวน้ำเตรียมไว้

  2. 2

    เจียวกระเทียมเตรียมไว้

  3. 3

    ใส่น้ำซุปลงไปในหม้อที่มีน้ำมันกระเทียมเจียวอยู่แล้ว ต้มให้เดือดแล้วใส่หมูสับลงไป เจียวหมูสับสุกดีตามด้วยกะหล่ำปลีและเส้นโอ๊ต

  4. 4

    ปรุงรสตามชอบ

  5. 5

    จัดจาน เสิร์ฟ

  6. 6

    ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ 🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
Cook Today
Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน