กะหล่ำปลีผัดไข่ - คีโต

Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
ผักคาตู้เย็นเป็นสัปดาห์ล่ะ😅 เอี๊ยมชอบผักนิ่มๆ#ตั้งเป้าเราทำได้#100วันบันดาลใจ 18
กะหล่ำปลีผัดไข่ - คีโต
ผักคาตู้เย็นเป็นสัปดาห์ล่ะ😅 เอี๊ยมชอบผักนิ่มๆ#ตั้งเป้าเราทำได้#100วันบันดาลใจ 18
วิธีทำ
- 1
ใส่น้ำมัน พอร้อนใส่ไข่ผัดไข่ให้สุก ตักขึ้นแยกไว้
- 2
ใส่น้ำมัน กระเทียม ผัดให้หอม ใส่กะหล่ำปลีซอย ปรุงรส ผัดให้สุกนิ่มตามชอบ ใส่ไข่ที่สุกแล้ว โรยน้ำปลาตรงขอบกระทะ พอมีกลิ่นหอมผัดให้เข้ากันอีกครั้ง โรยพริกไทยป่นผัดให้เข้ากันปิดไฟ
- 3
เสิร์ฟ
- 4
ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙🥙
สูตรที่เกี่ยวข้อง
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
"กะหล่ำปลีผัดไข่ใส่หมูสับ"Stir Fried Cabbage with Eggs&Minced "กะหล่ำปลีผัดไข่ใส่หมูสับ"Stir Fried Cabbage with Eggs&Minced
#100วันบันดาลใจ 19วันนี้หาทำเมนูง่ายๆจานนี้เลยค่ะ😉 Fiat -
-
-
-
กะหล่ำปลีผัดไข่ กะหล่ำปลีผัดไข่
อาหารง่ายๆแต่อร่อยอุดมไปด้วยโปรตีนวิตามินเกลือแร่เหมาะสำหรับทุกท่านบางคนที่ไม่ชอบทานผักลองทำให้ดูน่าทานมากขึ้นมีสีสันชวนน่าทาน#จานอร่อย30นาที manu -
กะหล่ำปลีผัดไข่หมูกุ้ง กะหล่ำปลีผัดไข่หมูกุ้ง
คุณแม่หาเมนูที่รับประทานกันได้ทั้งครอบครัว สำหรับลูกสาวที่ไม่กินผักแต่ชอบกุ้ง กับพี่ชายที่ชอบกับข้าวเยอะๆ เลยได้เป็นเมนูนี้ค่ะ ลองทำกันดูนะคะ#5000มื้อให้น้อง Buppa Phonoi -
-
กะหล่ำปลีผัดไข่ #งบ60บาท เมนูเด็กหอ กะหล่ำปลีผัดไข่ #งบ60บาท เมนูเด็กหอ
จากที่ได้โจทย์มา60บาท บวกกับอยู่หอด้วย เลยทำเมนูนี้ขึ้นมาค่ะ เป็นเมนูง่ายๆ และประหยัดมาก ไม่ถึง60บาทเลยด้วยซ้ำ (หลายคนเคยซื้อกับข้าวถุง แล้วมีผักแถมมาให้ใช่มั้ยคะ กะหล่ำบ้าง ผักบุ้งบ้าง หลายคนเลยที่ไม่กิน แล้วทิ้งไป noค่ะ เราเก็บไว้ใช้ทำอาหารต่อได้ค่ะ) อย่ากินทิ้งกินขว้างเน้อ แม่บ้านสายคิวท์ -
-
กะหล่ำปลีผัดราดน้ำซอสหมูก้อน+ ข้าวผัดไข่🌶️🫚🧄🥬 กะหล่ำปลีผัดราดน้ำซอสหมูก้อน+ ข้าวผัดไข่🌶️🫚🧄🥬
ร่วมกิจกรรมบิงโกวัตถุดิบ กับเมนู ผัดกะหล่ำปลีราดซอสหมูก้อน คล้ายผัดกะหล่ำปลีน้ำปลา แต่ซอสเจี๋ยนใส่แป้งมัน และทำหมูก้อนไว้ก่อนนำมาผัดขิงกับกระเทียมพริกแห้งค่ะ ทานกับข้าวผัดไข่ง่ายๆ แกล้ม ผักชีเพื่อสุขภาพค่ะ ( เราใช้หมูแค่ครึ่งเดียว ทานคนเดียว กลัวเนื้อเยอะก่าผัก เป็นคนชีวิตต้องพึ่งผักค่ะ😅)#บิงโกวัตถุดิบ #วัตถุดิบที่ใช้#กะหล่ำปลี#หมูสับ#ข้าว Boon🍭🍰🥯🥨🍛 -
-
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15425048
ความคิดเห็น