बटाटा कांदा पोहा (Batata Kanda Poha recipe in Hindi)

#Bkr
#Ap2
आप अगर ब्रेकफास्ट में कुछ हेल्दी और लाइट खाना चाहते हैं तो पोहा उसके लिए बढ़िया ऑप्शन है.प्याज़ टमाटर, हरी मिर्च, नींबू का रस डालकर तैयार होने वाला पोहा बनाने में बहुत ही आसान है जिसे घर पर आसानी से कभी भी बनाकर खाया जा सकता हैं.पोहे में कैलोरी की मात्रा कम होती हैं. इसमें मिनरल्स और एंटी अक्सीडेंट की मात्रा अधिक होती हैं इसलिए इसे पौष्टिक फूड में सम्मिलित किया जाता हैं.
भारतीय लोगों की नाश्ते में पहली पसंद पोहा होती है सभी इसे बड़े चाव से खाते हैं लौंग शाम के नाश्ते में भी पोहा खाना पसंद करते हैं. हालांकि पोहे को स्वादिष्ट बनाने के लिए अलग-अलग तरह से प्रयोग किया जाता है.आज मैंने बटाटा कांदा पोहा बनाया हैं. ये पौष्टिक तो होते ही हैं साथ ही पोहे खाने के कई सारे स्वास्थ्य संबंधी लाभ है इसलिए भी इसका सेवन रोज़ कर सकते हैं.इससे दिन भर की ऊर्जा मिल जाती हैं.
बटाटा कांदा पोहा (Batata Kanda Poha recipe in Hindi)
#Bkr
#Ap2
आप अगर ब्रेकफास्ट में कुछ हेल्दी और लाइट खाना चाहते हैं तो पोहा उसके लिए बढ़िया ऑप्शन है.प्याज़ टमाटर, हरी मिर्च, नींबू का रस डालकर तैयार होने वाला पोहा बनाने में बहुत ही आसान है जिसे घर पर आसानी से कभी भी बनाकर खाया जा सकता हैं.पोहे में कैलोरी की मात्रा कम होती हैं. इसमें मिनरल्स और एंटी अक्सीडेंट की मात्रा अधिक होती हैं इसलिए इसे पौष्टिक फूड में सम्मिलित किया जाता हैं.
भारतीय लोगों की नाश्ते में पहली पसंद पोहा होती है सभी इसे बड़े चाव से खाते हैं लौंग शाम के नाश्ते में भी पोहा खाना पसंद करते हैं. हालांकि पोहे को स्वादिष्ट बनाने के लिए अलग-अलग तरह से प्रयोग किया जाता है.आज मैंने बटाटा कांदा पोहा बनाया हैं. ये पौष्टिक तो होते ही हैं साथ ही पोहे खाने के कई सारे स्वास्थ्य संबंधी लाभ है इसलिए भी इसका सेवन रोज़ कर सकते हैं.इससे दिन भर की ऊर्जा मिल जाती हैं.
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मेरे घर में यह पोहा बहुत ज्यादा पसंद किया जाता है ।इस पोहे को बनाने के लिए हमें बहुत ज्यादा सामान की जरूरत भी नहीं पड़ती। Madhu Priya Choudhary -
कांदा बटाटा पोहा (Kanda batata poha recipe in hindi)
#ebook2020#state5#post1 यह महाराष्ट्र की प्रसिद्ध स्ट्रीट फूड है पोहा एक ऐसा नास्ता है जिसे आप सुबह या शाम कभी भी बना सकते हैं और एन्जॉय कर सकते हैं और यह झटपट बन भी जाता है Priyanka Shrivastava -
कांदा बटाटा पोहा(kanda batata poha recipe in hindi)
#SC#Week4स्ट्रीट स्टाइलपोहा ज्यादा नाश्ते मे खाया जाता है। यह रोड साइड पर नाश्ते के समय काफी देखा जा सकता है। सभी लौंग बड शौक से इसे खाते है। Mukti Bhargava -
कांदा पोहा (kanda poha recipe in Hindi)
#ebook2020#state5पोहा महाराष्ट्रीयन डिश है बहुत से लौंग नाश्ते में पोहा खाना पसंद करते है पोहा स्वस्थ के लिए लाभप्रद होता है पोहा से बहुत से व्यंजन तैयार किए जाते है पोहा कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ है जो हमें पर्याप्त ऊर्जा और शक्ति दिलाने में सहायक होता है Veena Chopra -
कांदा पोहा (kanda poha recipe in Hindi)
#sep#pyazकांदा पोहा नाश्ते के लिए बहुत ही अच्छा विकल्प होता है।जल्द ही तैयार होने के साथ ही साथ स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा होता है।एक बार अवश्य बनाएं।मनपसंद सब्जियों को भी डाल सकते हैं आप। अभी मैंने सिर्फ प्याज़ के साथ बनाया है। Mamta Dwivedi -
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#India#पोस्ट4पोहा भारत कई राज्यों मे बनाता जाता है सब का अपना अलग अलग स्वाद और तरीका है।कांदा पोहा महाराष्ट्र मे बनाया जाता है। Mamta Shahu -
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#ebook2020#state5#Maharashtra#auguststar#30पोहा महाराष्ट्र का एक बहुत ही लोकप्रिय व्यंजन है। यह झटपट से बनता है। खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। नाश्ते के लिए यह एक उत्तम व्यंजन है। Harsimar Singh -
कॉर्न कांदा पोहा (corn kanda poha recipe in hindi)
#2022#w7#कॉर्नसुबह के नाश्ते को सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण माना जाता है। डॉक्टर्स भी कहते है कि शरीर को फिट रखने के लिए सुबह का नाश्ता जरुर करना चाहिए। कई लोगों को नाश्ते में पोहा खाना बहुत पसंद होता है। पोहा स्वास्थ के लिए काफी लाभदायक होता है। पोहा का उपयोग कई प्रकार के व्यंजनों को तैयार करने के लिए किया जाता है। पोहा कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ है जो हमें पयाप्त ऊर्जा और शक्ति दिलाने में सहायक होता है। Meenakshi Verma( Home Chef) -
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#HLR #कांदापोहापोहा बनाने में काफी आसान है यह झटपट तैयार हो जाता है। वैसे तो पोहा महाराष्ट्र में काफी प्रसिद्ध है लेकिन अगर आप नाश्ते में कुछ हल्का खाना चाहते तो प्याज़, टमाटर, हरी मिर्च, नींबू और करी पत्ता में तैयार की गई ये हेल्दी मील को जरूर ट्राई कर सकते हैं। Madhu Jain -
कांदा पोहा (kanda poha recipe in Hindi)
#ebook2021#Week11#wkकांदा पोहा मुंबई की फेमस डिश है .इसे लौंग नाश्ते में खाना पसंद करते हैं या चाय के साथ हल्का फुल्का नाश्ता के तौर पर लेना पसंद करते हैं .वैसे लौंग इसे अब हर स्टेट में खाने लगे हैं .कांदा पोहा खाने में बहुत ही टेस्टी लगतीं है.और बहुत ही कम समय में आसानी से बनकर तैयार हो जाती है.मैंने जिस तरीके से बनाया है उससे आपके पोहे एकदम खिले खिले बनेंगे. इसे बच्चों की टिफिन बॉक्स में भी दिया जा सकता है. तो आइए देखते हैं कांदा पोहा बनाने का तरीका. और यह एक हेल्थी नासता भी है. @shipra verma -
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#ebook2020 #state5#auguststar #30 पोहे के बिना मराठी तो खोया-खोया से लगते हैं। पोहे को सरसों, हरी मिर्च और कड़ीपत्तों का पारंपरिक तड़का देने के बाद नींबू के टुकड़े के साथ परोसा जाता है। Abha Jaiswal -
कांदा पोहा(kanda poha recipe in hindi)
#jptजब मन हो कुछ हल्का खाने का और जल्दी बनाने का तो बना डाले कांदा पोहा खाने में लाजवाब और बनाने में आसान सबकी पसंद कांदा पोहा Veena Chopra -
कांदा पोहा (kanda poha recipe in hindi)
#ebook2020#state5#auguststar#30पोहा रेसिपी पूरे भारत में कई वजहों से बनाई जाती है। पश्चिमी भारत में, खासकर महाराष्ट्र में यह नाश्ते या शाम के स्नैक्स के तौर पर बनाया जाता है। महाराष्ट्र में भी इसे कई तरह से बनाया जाता है और इन्हीं में से एक मशहूर रेसिपी है कांदा पोहा जो कि प्याज़ और पोहा से बनाया जाता है लेकिन मैंने इसको लईया से बनाया है। Soniya Srivastava -
कांदा पोहा (Kanda poha recipe in Hindi)
#home #morning (यह महाराष्ट्र, मध्य प्रदेश में काफी प्रसिद्ध है, लगभग पूरे देश में ही पोहा पसंद किया जाता है, मध्य प्रदेश में तो पोहा जलेबी अत्यंत प्रसिद्ध है गरम गरम जलेबी और पोहा साथ ही परोसने का प्रचलन है) Ritu Chaudhary -
कांदा पोहा (Kanda poha recipe in Hindi)
#ebook2020#state5#maharastra#कांदा पोहाPost 2इडली और उपमा जैसे दक्षिण भारत में सुबह के नास्ता मे परोसा जाता है ठीक उसी प्रकार पश्चिम भारतीय राज्यों में खास तौर पर महाराष्ट्र मे पोहा और गुजरात में पोहे परोसा जाता हैं ।यह पोहा मे आलू (बटाटा ) और प्याज ( कांदा ) डालकर बनाया जाता है ।यह खाने में स्वादिस्ट और सुपाच्य होता है । ~Sushma Mishra Home Chef -
कांदा पोहा(kanda poha recipe in hindi)
#spice#haldiपोहा महाराष्ट्र और गुजरात का पसंदीदा नास्ता है जो बहुत ही कम समय और सामग्री से स्वादिष्ट और पौष्टिक नास्ता तैयार हो जाता हैं । ~Sushma Mishra Home Chef -
कांदा पोहा (Kanda Poha recipe in hindi)
#ebook2020#state5पोहे के बिना महाराष्ट्रियन तो खोये खोये से लगते है। पोहे को सरसों ,हरी मिर्च,प्याज़ और करिपत्तों का पारंपरिक तड़का देने के बाद नींबूके टुकड़े के साथ परोसा जाता है। कांदा पोहा वैसे तो मुम्बई की रोड साइड रेसिपी है। लेकिन अब ये रेसिपी सभी जगह पर पसंद करी जाती है। Prachi Mayank Mittal -
कांदा पोहा (kanda poha recipe in Hindi)
#prकांदा पोहा महाराष्ट्र का डिश जिसे छोटा नास्ता के लिए किया जाता हैं पोहा झटपट बनने वाला नास्ता है बड़े और बच्चों को पसंद अति हैं Nirmala Rajput -
मुम्बईया कांदा पोहा(Mumbaiya Kanda Poha recipe in hindi)
#ebook2020 #state5मुम्बई का फेमस कांदा पोहा जो अब पूरे देश में बड़े ही चाव से खाते है। Indu Mathur -
कांदा पोहा (Kanda Poha recipe in Hindi)
#ebook2020 #state5#auguststar #30कांदा - पोहा महाराष्ट्र का प्रसिद्ध नाश्ता है। कम समय की लागत से बनने वाला कांदा पोहा खाने में हल्का और स्वाद से भरपूर होता है। Aparna Surendra -
स्टीम कांदा पोहा (Steam kanda poha recipe in hindi)
#tprस्टीम पोहा खाने में बहुत टेस्टी लगता है इसका टेस्ट साधारण बनने वाले को पोहा से अलग होता है यह खट्टा मीठा चटपटा लगता है इसे मैं अपने बच्चो के लिए ज्यादातर बनाती हूं क्योंकि उनको यह बहुत पसंद है और यह बनकर भी झटपट बनकर तैयार होता है। Priya vishnu Varshney -
कांदा पोहा (Kanda poha recipe in Hindi)
#rainकांदा पोहा सुबह के नाश्ते की पहली पसंद है यह बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी है और ये झटपट बन जाती है इसे बनना बहुत आसान है सुबह दुकान जाना हो या ऑफिस लते हो रहा हो तो झटपट बना लीजिए कांदा पोहा यह स्वादिष्ट होने के साथ हेल्दी भी होता है हम इसे बच्चो के टिफिन में भी दे सकते है यह कम समय में जल्दी बन कर तैयार हो जाता है Veena Chopra -
कांदा पोहा (Kanda poha recipe in hindi)
#home #morning( यह महाराष्ट्र, मध्य प्रदेश, गुजरात का प्रसिद्ध नाश्ता है, लगभग पूरे देश में ही पोहा पसंद किया जाता है, मध्य प्रदेश में तो जलेबी के साथ खासतौर पर परोसा जाता है, मध्य प्रदेश का तो पोहा जलेबी अत्यंत प्रसिद्ध है) Ritu Chaudhary -
पोहा (poha recipe in hindi)
#spiceपोहा एक पौष्टिक नाश्ता है, इसे सबसे ज्यादा नाश्ते के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. पोहा को कम समय में आसानी से बनाया जा सकता है इसमें भारी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट्स, आयरन और फाइबर होते हैं. यह सुबह के नाश्ते के लिए या दिन में किसी भी समय स्नैक की तरह खाया जा सकता है.पोहे में भरपूर मात्रा में आयरन पाया जाता है. इसको खाने से शरीर में हीमोग्लोबिन और इम्यूनिटी पावर बढ़ती है पोहा पेट के लिए हल्का होता है वजन कम करने की दृष्टि से पोहा एक उचित स्वास्थ्यवर्धक ब्रेकफास्ट है Preeti Singh -
कांदा पोहा (Kanda Poha recipe in hindi)
#sep#pyazकांदा पोहा महाराष्ट्र का व्यंजन है जिसे नाश्ते मे बनाया जाता है. ये एक पौष्टिक और सुपाच्य खाना है. Pooja Dev Chhetri -
कांदा पोहा(kanda poha recipe in hindi)
#jpt :------खाना ऐसी चीज़ है जिसके नाम से ही मन में लजीज़ और जायकेदार व्यंजन की तस्वीर बन जाती हैं। फिर चाहे सुबह की नास्ता हो या शाम की स्नैकस ।ये दोनों समय में कुछ पौष्टिक और अच्छा, जो झटपट बनाई जा सके, दिल करता है। अक्सर लौंग सुबह की नास्ता में दूध, काॅर्नफलैकस,परांठे -सब्जी, या ब्रेड-ऑमलेट खाना पसंद करते हैं। लेकिन मैं एक ऐसे व्यंजन के बारे में बताउंगी,जो भारत के दूसरे राज्यों में प्रमुख रेसपी हो ,लेकिन पूरे देश में इसका स्वाद पसंद की जाती हैं। जी हां दोस्तों मैं पोहा की बात कर रही हूँ। देखा आ गया ना मुंह में पानी। पोहा ख़ासकर महाराष्ट्र की फेम्स स्ट्रीट फूड हैं लेकिन पूरे देश में किन्ही जगहों पर बडे चाव से खाया जाता है। पोहा चूड़ा से बनाई जाती हैं और इसका स्वाद में चार चाँद लगाने के लिए राई,कढ़ीपत्ता और कच्चे बादाम का इस्तेमाल की जाती हैं। कई राज्यों में, पोहे को परोसने का तरीका अलग है ,उतर प्रदेश ,और राजस्थान में तीखी भुजिया के साथ तो मध्य प्रदेश में पोहे के साथ इमरती और जलेबी दी जाती हैं। और महाराष्ट्र में पोहे में आलू डाल कर बनाई जाती हैं और सेव डालकर,चटनी के साथ सर्व किया जाता है। पोहा की खास बात यह है कि यह बनाने में आसान और हेल्दी भी है, यह ब्रेकफास्ट का अच्छा विकल्प है। आयरन, फाईबर्स की अच्छा स्रोत है साथ ही ये हल्की और आसानी से पच जाती हैं और जो लौंग गलूटन फ्री डाईट पर होते हैं उनके लिए एकदम सही । Chef Richa pathak. -
कांदा पोहा (kanda poha recipe in Hindi)
#ebook2020#state५कांदा यानी कि प्याज़ महाराष्ट्र में प्याज़ को कांदा बोलते हैं,मुंबई का कांदा पोहा बहुत ही फेमस है ,तो मैने भी बनाया कांदा पोहा।। Gauri Mukesh Awasthi -
बटाटा पोहा (Batata Poha recipe in Hindi)
#subz(पोहा कई तरह से बनाया जाता है पर बटाटा पोहा बहुत स्वादिष्ट लगती है, पोहा मे आलू का तड़का लगा दे तो इसका टेस्ट दोगुना हो जाता है) ANJANA GUPTA -
कांदा पोहा (kanda poha recipe in Hindi)
#ebook2020#state5 Maharashtra#post - 1#week 5कांदा पोहा महाराष्ट्र के फेमस डिशों मे से एक है महाराष्ट्र मे कांदा पोहा नास्ते या हल्की फुलकी भूख के लिए बनाया जाता है साथ ही हैल्थी भी है क्यूंकि इसमें तेल बहुत कम उपयोग होता है कांदा पोहा बनाना एकदम आसान है जो बहुत ही स्वादिष्ट लगती है... Seema Sahu -
कांदा पोहा(kanda poha recipe in hindi)
#spice#ebook2021#week11#टी-टाइम-स्नैक्सकांदा पोहा खाने में टेस्टी होता है।और बन भी बहुत जल्दी जाता है। Preeti Sahil Gupta
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