#asisoyyo #vegetalia12 Ya hace tiempo que me gusta hacer la pasta sin salsa, aunque de vez en cuando me dé un caprichito jajaja. Espero que esta receta os guste. Es súper sencilla y muy sabrosa.

En el día de las legumbres tiramos de la versátil soja, sustituto de la carne por aspecto y nutrientes#legumbres#amalaslegumbres#vegan#vegano

Yo he usado la verdura ya congelada (excepto los cherrys). El brócoli lo he hecho al vapor en la vaporera al microondas (súper rápido, 5 minutos ) pero podéis usar verdura fresca

Con muy pocos ingredientes y muy pocos minutos sale un plato de pasta delicioso.

Una receta muy sencilla y rica

El día de pasta es un día de fiesta 🎈!! La alternativa de cocinar con soja texturizada les gusta. Hemos de comer poca carne por el bien de la salud y de nuestro planeta ! Y no por eso hacer un plato muy rico, sabroso y nutritivo, con proteínas vegetales, y vegetales frescos

Se le puede añadir queso rallado si se desea!!

Me encanta la verdura y la pasta. Esta receta me la he inventado, pero es una gran receta.

#delantaldorado

#delantaldorado

La pasta es ideal cuando hay que improvisar una comida, sola o acompañada con lo que más nos guste. #CocinaMundial2018 Italia

#delantaldorado es un plato fácil, rico y sano.

Una comida muy completa y rica, rica

#agua

#vegana #fitnessMe apetecía mucho comer setas hoy y preparar un plato sano y muy rico en proteínas vegetales. Es ligero , así que es ideal para estas fechas de calor. Espero os guste la idea. Saludos amig@s!!

Con la soja texturizada bien especiada puedes hacer platos muy buenos. En ese caso he utilizado queso y no sería vegano pero hay que disfrutar de todo

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=sJvrAFnNpX0