Tarta de manzana apta para diabéticos

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)

Un postre delicioso y tradicional que también podrán disfrutar las personas diabéticas.

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Ingredientes

50 minutos
8 raciones
  1. 1Placa Hojaldre fresco
  2. 2Manzanas reineta medianas
  3. 1 cdaMantequilla
  4. 4 cdasMermelada de albaricoque s/a
  5. 1 cdaAgua
  6. 2 cdasStevia o edulcorante en polvo
  7. 500 mlLeche semidesnatada
  8. 5gEdulcorante líquido
  9. 50g Maizena
  10. 3Huevos

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Lo primero será hacer la crema pastelera sin azúcar para enfriar el tiempo necesario.
    En un cazo grande se pondrá la leche, cuando este tibia añadir poco a poco la maizena para evitar grumos. Seguido añadir los huevos y el edulcorante y continuar moviendo constantemente a fuego medio hasta conseguir el espesor deseado (deberá ser más o menos la textura de las natillas).
    Una vez conseguido, reservar en el frigorífico hasta el momento de añadirla a la tarta.

  2. 2

    En un molde redondo de 20cm de diámetro, pintar con mantequilla su base.
    Sobre la mantequilla situar la masa de hojaldre y pinchar con un tenedor su base. Introducir la masa sola en el horno precalentado a unos 180º durante 3-4min.

  3. 3

    Con la crema pastelera enfriada al menos 30 min y la masa de hojaldre ya levemente horneada, se pondrá sobre la masa la crema pastelera y sobre esta la manzana previamente cortada a láminas no muy gruesas.
    Cubrir toda la tarta con la manzana, aunque queden trozos superpuestos no debe importar ya que en el horno la manzana se irá deshidratando poco a poco y perderá volumen.
    Sobre la manzana poner la stevia o edulcorante en polvo e introducir al horno a 200º unos 20-25min.

  4. 4

    Calentar el agua y mezclar con la mermelada sin azúcar para se haga más líquida.
    Cuando se saque la tarta del horno dejar unos minutos que se enfrie y poner sobre la manzana la cobertura de mermelada.
    Antes de consumir dejar enfríar en el frigorífico al menos 6h.

Reacciones

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Comentarios

mabel
mabel @cook_2672415
gracias por compartir tus recetas para diabéticos, porque son muy dificiles de encontrar o que alguien prepare este tipo de recetas muchas gracias por tu aporte para con la gente que sufre la enfermed

Escrita por

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)
Nutricionista y además apasionada por la cocina. Me encanta cocinar de manera saludable, con ingredientes naturales y de proximidad. Desde que soy mamá también me gusta hacer nuevas recetas para Isabel, desde que empezó con la alimentación complementaria.En mi recetario encontrarás recetas sencillas, y generalmente rápidas de hacer pero con un toque original para salir de lo convencional.
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