ปัณณ์เป็นเด็กที่ชอบแก้วมังกรสีแดงมาก แม่เลยเปลี่ยนวิธีการกินมาใส่ในโยเกิร์ตแทน ช่วยเรื่องการขับถ่ายได้ดีเลยครับ

สำหรับเด็ก1ขวบ ขึ้นไปค่ะ

เมนูจากซีรีส์เรื่อง it's okay to not be okay

ผัดผักเป็นอาหารที่เราทานได้ตลอด ไม่ว่าจะไปทานที่ร้าน หรือทานที่บ้าน เมนูผัดผักรวม มักจะมีให้เห็นแทบทุกโต๊ะ วันนี้เรานำไข่นกกระทา มาเป็นวัตถุดิบของผัดผักด้วย เพื่อล่อใจเด็ก ๆ ที่ไม่ชอบทานผัก ให้มาสนใจโดยเริ่มจะทานไข่ก่อน แล้วค่อยสอนให้ทานผักประเภทข้าวโพด เพราะจะมีรสหวาน แล้วค่อยแนะนำผักอื่น ๆ ต่อไป

อยากได้สีเขียวแบบธรรมชาติ เปิดตู้เย็นเจอผัก เลยลองมาทำดู 😆😉😄 (ทำแผ่นเล็กได้หลายแผ่น)

#5000มื้อให้น้อง

1 ในเมนูอาหารสำหรับเด็กหรือคนที่ไม่ชอบกินผัก🥬กินง่าย อร่อยด้วย