कुकिंग निर्देश
- 1
लौकी को धोकर छील कर धो ललें |छोटे टुकड़ों में काट लें |
- 2
3टमाटर को धो कर कट कर ले और लहसुन की कलियाँ छील कर धो ले|सभी सामग्री को हैंड ब्लेंडर से पीस लें |
- 3
कुकर में ऑयल डालें|जीरा और हींग डालें|जीरा तड़कने पर पिसा हुआ टमाटर डालकर 2-3मिनट भून लें|सारे मसाले और नमक डालें|ऑयल छूटने तक भूने|कटे लौकी के टुकड़े डालें अच्छी तरह लौकी के टुकड़े मसालों के साथ मिला लें|2गिलास पानी डालकर कुकर का ढक्कन लगाये और 3-4सीटी आने तक पकाये|
- 4
रोटी या परांठे के साथ सर्व करें|
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लौकी की सब्जी (Lauki ki Sabzi Recipe in Hindi)
#cj#week3लौकी शरीर के लिए बहुत लाभदायक है|यह कॉलेस्ट्राल को कम करती है|पाचन क्रिया को दुरुस्त रखती है|डायबिटीज के लिए लाभप्रद है|फाइबरस, विटामिन A, विटामिन c, आयरन काफी मात्रा में होता है| Anupama Maheshwari -
लौकी की सब्जी (lauki ki sabzi recipe in Hindi)
#gr#augआज की सब्जी लौकी की है यह इसका एक नया रूप है। मेरे घर पर लौकी बहुत आती है इसीलिए मैं इसको कुछ ना कुछ नए रूप में बनाती रहती हूं आज भी मैंने लौकी को एक नया रूप दिया है इसमें कुछ बंगाली टच है कुछ मारवाड़ी देसी.... Chandra kamdar -
लौकी की सब्जी (lauki ki sabzi recipe in Hindi)
#sep#pyazलौकी की सब्जी वैसे तो बच्चे पसंद नहीं करते पर इस तरह बनाई जाये तो बच्चे हो या बड़े स्वाद से खाते है. Pooja Dev Chhetri -
लौकी की सब्जी (Lauki ki sabzi recipe in hindi)
#CJ#week3लौकी की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट होती है इसे कम समय में झटपट सेजाती है । लौकी की सब्जी पौष्टिक और हल्की होती है इसका उपयोग सांबर, दाल ,पकौड़े , सूप जूस, हलवा,मिठाई रायता, पराठा ,पूरी,कोफ्ते बनाया जाता है । Rupa Tiwari -
लौकी/ घीया की सब्ज़ी(lauki / ghiya ki sabzi recipe in hindi)
#mic#week1गर्मी का मौसम चल रहा है इस मौसम् मे बाजार मे लौकी की बहार आयी होती है। वैसे तो लौकी बहुत कम हि लौंग पसंद करते है पर इसमे गुण बहुत अब इसमे ना सिर्फ पानी की पर्याप्त मात्रा होती है बल्कि वेट लॉस करने से लेकर हमारा पाचन तंत्र सही करने मे कारगर होती है।कई घरों मे तो बच्चे से लेकर बड़े तक लौकी का नाम सुनके हि मुह बना लेते है ऐसे मे जरूरत है की आप लौकी को 1 स्वादिष्ट अंदाज़ मे पेश करे। चलिए फिर बनाते है #लौकी 😊 ranjana saxena -
गौभी मटर आलू की सब्जी (gobi matar aloo ki sabzi recipe in Hindi)
#ws1गौभी और मटर सर्दियों में खूब आती है और आलू सदाबहार है|यह सब्जी परांठे और पूरी के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है| Anupama Maheshwari -
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बैंगन आलू की सब्जी
#ga24बैंगन मेरे घर के छोटे से किचन गार्डन के है|बैंगन कम थे तो मैंने आलू, टमाटर ऐड किये और सब्जी को एक छोटे से ट्विस्ट के साथ बनाया| Anupama Maheshwari -
मसालेदार लौकी की सब्जी (Masaledar lauki ki sabzi recipe in Hindi)
#goldenapron3#week24#gourd Neha Singh Rajput -
लौकी के छिलके की चटनी
#GoldenApron2023#W17लौकी के छिलके की चटनी बहुत ही टेस्टी लगती है|यह फाइबर से भरपूर और पाचक है| Anupama Maheshwari -
भरवा लौकी की सब्जी (BHarwan lauki ki sabzi recipe in hindi)
#mic #week1आज की मेरी सब्जी भरवा लौकी की है। मेरे घर में लौकी बहुत बनती है इसीलिए मैं अलग अलग तरीके से लौकी बनाती रहती हूं। Chandra kamdar -
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ढाबा स्टाइल लौकी कोफ्ता करी (Dhaba style lauki kofta curry recipe in hindi)
#sc#week4लौकी एक बहुत ही हैल्थी होती है|मैंने आज लौकी कोफ्ता करी बनाई है जो ढाबा स्टाइल है और खाने में बहुत ही टेस्टी है| Anupama Maheshwari -
बरबटी की सब्जी
#GoldenApron23#W8बरबटी कॉलेस्ट्राल को कम करती है|डायबिटिक पेशेंट्स के लिए फायदेमंद है|मैंने सब्जी बहुत ही सिम्पल तरीके से बनाई है और यह खाने में टेस्टी है| Anupama Maheshwari -
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लौकी आलू की सब्जी(lauki aloo ki sabzi recipe in hindi)
#jc #week1 #cookpadhindiझटपट कुकर में बनने वाली लौकी आलू की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है। Chanda shrawan Keshri -
चटपटी लौकी टमाटर की सब्जी (chatpati lauki tamatar ki chutney recipe in Hindi)
#box #cये एक बहुत ही आसानी से बन जाने वाली डिश है। बोरिंग सी दिखने वाली लौकी भी इतनी चटपटी और स्वादिष्ट हो सकती है। इस को बनाए और जरूर खाएं। Kirti Mathur -
चटपटी मसालेदार चने की दाल और लौकी की सब्जी (Chatpati masaledar chane ki dal aur lauki ki sabzi)
#sawanबरसात का मौसम व्रतों और त्यौहारों का मौसम है।इस मौसम में बहुत सारे लौंग प्याज, लहसुन खाना छोड़ देते हैं । ऐसे में सब्जी के विकल्प कम हो जाते हैं और स्वाद से भी समझौता करना पड़ता है । पर इस सिम्पल सी सब्जी को बनाकर देखिए आप और आप के घर में सभी लौकी के फैन बन जाएंगे । Vibhooti Jain -
लौकी की सब्जी (lauki ki sabzi in recipe Hindi)
#ws4 आज मैंने बेहद स्वादिष्ट लौकी की सब्जी बनाई है जो सभी को बहुत पसंद आती है यदि इसको ठीक से बनाया जाए चलिए तो शुरू करते हैं लौकी की सब्जी बनाना आपको कैसी लगी हमें जरूर बताएं। Seema gupta -
टमाटर और लौकी की सब्जी (tamatar aur lauki ki sabzi recipe in Hindi)
#AWC#Ap2 alpnavarshney0@gmail.com -
लौकी की रसीली सब्जी(lauki ki rasili sabzi recipe in hindi)
#mic#week1लौकी की सब्जी हैल्थी होती है।मेने इसमें चना दाल डालकर बनाई है। Preeti Sahil Gupta -
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आलू लौकी की सब्जी (ALoo lauki ki sabzi recipe in hindi)
#oc#week2आलू और लक्की की सब्जी दोनों का कॉम्बिनेशन बहुत ही बढ़िया बनता हैं लौक्की की सब्जी मसालेदार बहुत ही बढ़िया बनता हैं वो भी कुकर मे Nirmala Rajput -
लौकी की सब्जी (lauki ki sabzi recipe in Hindi)
#awc #ap2लौकी की सब्जी सभी लौंग खाना पसंद नहीं करते है लौकी बीमारी में और जल्दी पच जाने वाली हल्की सब्जी है इस विधि से लौकी की सब्जी बनायेगे तो उंगलियां चाटते रह जायेगे Veena Chopra -
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चटपटी लौकी की सब्जी(chatpati lauki sabzi recipe in hindi)
#box #c#laukiलौकी की सब्जी खाने में टेस्टी तो होती ही है।इसके अलावा ये हमारे शरीर के लिए हैल्थी भी होती है।बच्चे इसको ज्यादा पसंद नही करते है खाना तो आप मेरी रेसिपी को ट्राय करे ये बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगती है। Preeti Sahil Gupta -
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