चाइनीज सोया चिली (Chinese Soya Chili recipe in hindi)

Marwadi Kitchen ( Manisha Agrawal )
Marwadi Kitchen ( Manisha Agrawal ) @Marwadi_Kitchen

#JC #WEEK1
सोया बड़ी बहुत ही हेल्दी होती है यह सभी को पसंद नही आती है लेकिन जब आप सोया बड़ी को चाइनीज स्टाइल मैं बनायेगे तो बच्चों के साथ साथ खुद को भी खाने से नहीं रोक पाएंगे मैने इस रेसिपी को अपनी कल्पना अनुसार बनाया यह बहुत ही स्वादिष्ट बनी और मेरी फैमिली को एक और नई रेसिपी मिली।

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सामग्री

  1. 100 ग्रामसोया बड़ी
  2. 1 बड़ा चम्मचगाड़ा और ताजा दही
  3. 1/2 छोटी चम्मचहल्दी पाउडर
  4. 1/2 छोटी चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  5. 1/2छोटी नमक
  6. 2 छोटी चम्मचधनिया पाउडर
  7. 1 छोटी चम्मचकॉर्नफ्लोर
  8. 2 छोटी चम्मचग्रीन चिली सॉस
  9. 2 छोटी चम्मचरेड चिली सॉस
  10. 1नींबू
  11. 2शिमला मिर्च
  12. 2प्याज
  13. पानी अवयष्कता अनुसार

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    सोया चिली बनाने के लिए सबसे पहले कढ़ाही में 2 गिलास पानी गरम करें, अब इसमें सोया बड़ी डालकर 10 मिनट के लिए उबलने दें, 10 मिनट बाद इनका सारा पानी निकाल दें। जब यह ठंडी हो जाए तब हाथ से दबाकर सारा पानी निकाल दें। अब इन्हें एक तरफ रख दें।

  2. 2

    अब शिमला मिर्च और प्याज़ को लम्बा लंबा काट लें।एक बाउल में दही लें, उसमे नमक, हल्दी, मिर्च धनिया पाउडर मिलाएं।

  3. 3

    अब इसमें उनकी हुई सोया बड़ी डालें और मिलाए। अब कढ़ाही में तेल गरम करें, जब तेल तेज गरम हो जाए तब इसमें मेरिनेट करी हुई सोया बड़ी को दीप फ्राई करें, इन्हे फ्राई होने में सिर्फ 5 मिनट का समय लगेगा।अब इन्हें तेल से बाहर निकाल लें।

  4. 4

    अब एक बाउल में कॉर्नफ्लोर लें और उसमे रेड और ग्रीन चिली सॉस डालकर अच्छी तरह मिलाएं।अब इसमें एक नींबूका रस डाल दें।

  5. 5

    जिस कढ़ाही में हमने बड़ी तली थी, उसमे बाद एक बड़ा चम्मच तेल छोड़ लें।अब इसमें प्याज़ और शिमला मिर्च को डालकर धीमी आंच पर 5 मिनट के लिए चलाए, अब इसमें तैयार सॉस वाले मिश्रण को डाल दें।अब इसमें एक गिलास पानी डालें।

  6. 6

    जब पानी में उबाल आ जय तब इसमें फ्राई की हुई सोया बड़ी डाल दें, और 10 मिनट के लिए धीमे आंच पर पकने दें।इस तरह से चाइनीज सोया चिली बनकर तैयार ।

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