Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Bocadillo de atún

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

Yo amo comer 😍 pero este amor ❤ tiene consecuencias llamadas kg extras 😨😨 Es por esto que tomo este jugo saludable💪, Quema Grasa 🙌 y Además sabroso💁 Por Amor Propio 💕 #TeQuiero

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

Tratando de hacer el intento en la cocina. No seré tan buena pero lo disfruto.

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

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Receta súper ricaacompañar con arroz y una ensalada 🥗.

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Es una receta familiar.

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Es una explosión de sabores traídos del mar a tu mesa delicioso platillo.

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

Receta de domingo familiar 😍 no siempre podemos estar todos juntos, por eso cuando se da la ocasión me encanta cocinar 🎉🎉

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Esta sopa es tradicional de la cocina hondureña, se hace todas las semanas, propio de la dieta.

Deeeeliciosa

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.