Tostadas de centeno con rúcula y hummus de garbanzos

Siempre me cuenta pensar qué cenar y al final siempre acabo cenando el típico sándwich mixto.Esta es una idea rica, rápida y sana para una cena o para un tentempié.

Para desayunar, merendar o si apetece una cena ligerita y rápida

Esta tostada es una excelente cena. Porque es rápida de hacer y además está muy buena.

Un almuerzo diferente y con mucho sabor

Para el almuerzo, merienda, cena....simplemente sencillo y delicioso

Rápido, rico, sano

#ABC Los desayunos de fin de semana siempre son lo mejor del mundo!! Y aprovechando el reto he preparado estas tostadas con el huevo frito, eso si a la plancha con muuuucho menos aceite #healthy

Ayer para el desayuno hice esta tostada muy improvisada pero estaba rica la combinación #LosJuegosGlobalesdeCookpad2024

Combinación súper brutal y fácil. Os van a encantar, prometido.

Desayuno, merienda o cena ligerita y rápida

Hoy es un lunes que pintaba fuerte y cómo no había cenado mucho, las tostadas han sido para arrancar bien la semana.

Desayuno de #buenospropositos

#mirecetario

La mezcla parece un poco extraña pero están riquísimas.

Seguro que muchos dudáis a la hora de haceros tostadas con pan de centeno, ya que por su sabor no pega con todo. Aquí os dejo una sugerencia que a mí me gusta mucho y que espero que también os guste a vosotros!

#dominó #garbanzos #hummus #ensalada

Ideal para merienda o desayuno

¡¡Madre mía qué cacao de semanas llevo!! Estan siendo de esas en las que sin saber como acabas hasta el cuello de recados, tareas y trabajos. Vamos, de las que no te dan ni 5 minutos para almorzar o merendar ⏱🤯Así que con algo de planificación los fines de semana he estado sacando ideas para tener un almuerzo rico y saciante que cueste poco de hacer. Y este es de momento uno de mis descubrimientos estrella 🤩Me flipan los hummus hasta el infinito!! Están buenos, son ricos en proteínas, en fibra, fáciles de hacer y en buena cantidad. Tener un hummus colorido como el de remolacha es un subidón a la hora del almuerzo a otro nivel 💗 #rápidas #desayunosaludable #dieta #hummus #garbanzos #singluten #diabetes #embarazo #almuerzo #realfood #fácil #vegetarianas #veganas #comolocavoy

Riquísimas como snack o desayuno

#cookpadconlékué#delantaldoradoPulsa aquí para ver la videoreceta https://youtu.be/4m1cr8YSuE0El hummus que os traigo de esta vez es muy fácil de hacer, en poco tiempo y además saludable.Este hummus aporta una gran variedad de vitaminas, minerales y proteínas de origen vegetal. Es una receta muy indicada para la gente vegetariana ya que no contiene nada de origen animal. Este tipo de hummus es una buena opción para servirlo como entrante.

De otra preparación me sobraron unos guisantes y una batata cocidos. Con un poquito de harina de garbanzos y unas cositas que siempre tengo en casa hice unas tortitas deliciosas.También preparé un poco de hummus para acompañarlas, también se servir con mayonesas o yogur natural sin azúcar.Aquí os dejo la receta de mi hummushttps://cookpad.wasmer.app/es/recetas/125127-hummus-tradicional

Una cena deliciosa y como siempre, muy sencilla. Las patatas las hice al microondas de una forma muy fácil y con mucho menos aceite.

Me gusta hacer variantes del hummus, y uno que me sale muy bueno es hummus con rúcula. La rúcula le añade un punto delicioso.

Otra receta de Hummus suave rica y con aguacate que nos encanta #vegetarianas

Ideal para tomar antes de una comida.