La ensalada de los viernes

Viernes por la noche. Amigos vienen a cenar al último momento. Tengo de todo un poco en la nevera. Y así y todo estaba buenísimo.

Ensalada rica y barata

Prueba de pasta hecha con lentejas verdes, es un poco difícil de salar y un poco seca, pero quedó muy bien luego de ajuste salino y en compañía de la mayonesa, o también sumandole ketchup.

Alrededor de una ensalada surgen las conversaciones, reímos con los amigos y disfrutamos de la sencillez y frescura de los tomates ....#LaCocinaNosUne

Yo la comía a menudo, cando me cocinaba ya de chiquito, pero usaba caballa en aceite, casi siempre, es espantosamente fácil y rápida...el único problema es su desaparición, ya que no dura nada.

Es la que más solemos tomar en casa a diario, con muy poquitos variantes cada vez que la hacemos. Ésta vez le picamos unas guindillas en vinagre que le vinieron muy bien.

He preparado esta ensalada que hacía mucho tiempo no comíamos. Es muy sencilla pero tiene todos los ingredientes necesarios para hacer de ella un plato saludable y muy digestivo.Solía ponerla acompañada de una vinagreta de frutos secos, pero como no quería que nos resultara demasiado pesada, la aderecé con aceite, aceto balsámico y sal. Además de espolvorearla con una mezcla de semillas.

Esta ensalada ha sido fruto de la casualidad, olvidé comprar lechuga e improvisé este plato con lo que tenía en la nevera.El resultado: muy bueno!

#recetasfit #yococinoencasa

Simplemente pretendo dar ideas para una deliciosa ensalada.Para este veranito!!😋

#detemporadasaludable#delantaldorado

Esta ENSALADA PARA SEMANA SANTA es ideal para estas fechas y para cualquier otra época del año por que es muy apetecible , Refrescante y llena de contrastes.Puedes ver la Video Receta paso a paso en mi Canal de Youtube▶️ https://www.youtube.com/watch?v=AkpvTB-WrxI&t=16s(Pega el ENLACE en tu navegador para Ver) o Visita mi Canal: "Guille Rodriguez"#ENSALADA #BACALAO #SemanaSanta #Cuaresma

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

Me encantan las ensaladas para mí es un plato principal muchas veces en verano, es lo que más me apetece bien fresquita y bien saludable 👌

Nos dicen que no podemos salir todos los días a la calle a hacer la compra, por lo tanto, tenemos que programar nuestros menús y arreglarnos con lo que tenemos en casa.Crear nuestras recetas propias, ricas, sanas, y por qué no divertidas.Es un buen momento para que los niños se impliquen en la cocina ayudar a mamá, a la vez que aprenden a distinguir los alimentos, sus valores y a prepararlos.Sé por experiencia propia que cuánto antes comiencen ayudando, pero siempre bajo la tutela de un mayor, más les gustará cocinar a medida que crezcan.

Un recurso fácil y rápido

Nunca debería de faltar en nuestras comidas.!! Es muy bueno y recomendable comer todos los días vegetales y frutas crudas. Los dermatólogos y dietistas lo recomiendan para la piel y nuestra Salud . Vamos!!#mirecetario

De vez en cuando me gusta ojear recetas publicadas en revistas. Al margen de que muchas veces estén plagadas de información nutricional errónea y sesgada, las ideas sobre algunos platos a veces me surgen de cosas así. Esta en concreto me pareció divertida y distinta, para que luego digan que las ensaladas son aburridas. Haciendo modificaciones descubrí una receta que me dejó alucinada 😳!PD: Quisiera compartir además una reflexión sobre este tipo de recetas... Me llegué a plantear que quien redactó la receta no la había cocinado nunca y que la foto la habían sacado de vete tu a saber dónde sólo por ser vistosa y apetecible. Los ingredientes que aparecían no cuadraban... incluso me atrevería a decir que en la propia foto se podía apreciar a la perfección que usaban ingredientes como mostaza, que después no figuraban en la lista. O que las patatas tenían marcas de haber pasado por una sartén y en los pasos sólo te decían que las hirvieses. Es algo que me deja algo indignada y que me hace sentir un tanto estafada.#bacon #ensaladaenergética #champiñones #tasty #facil #revista #realfood

¿ Hay algo tan delicioso y refrescante para el verano como una ensalada variada acompañada de una rica vinagreta?Para mí es un plato placentero y nada rutinario pues admite todos los ingredientes que queramos, tanto para la ensalada en sí misma, como para su aderezo.La de hoy , nos ha parecido riquísima .

Una ensalada de verano muy fácil y rápida de hacer y riquísima!

#1receta1arbol #onerecipeonetree los lunes toca desintoxicarse y más si ha habido puente.... ensalada calentita para combatir el fresquito de diciembre, sana y deliciosa.

Cena fresca y sana un plato de ensalada y la cena lista por hoy que mañana toca comida contundente

Bien rica, súper fácil y rapidicima.........

Una ensalada deliciosa y fresca, perfecta para una cena de verano. Suelo comprar varias remolachas, cocerlas y las guardo en la nevera para usarlas en ensaladas, cremas, gazpachos o humus durante la semana. A veces las sirvo en rodajas con un poco de aceite, zumo de lima o limón y cebollino cortado. Así también están buenísimas!! Ayer hice esta ensalada y la serví con un poco de salmón a la plancha y medio boniato.

Hoy un tres por uno, un poco de tapeo casero, una ensalada con productos de temporada, unas patatas bravas con salsa, y un carpaccio de atún y calabacín con ralladura de zanahoria y taquitos de pera 😋😋😋😋