Granola con chocolate en Airfryer ¡facilísima!

¡Granola casera y súper rápida! Además la hemos hecho en la freidora de aire en tan solo 10 min. @maria_marieta me enseñó esta receta, nunca la había probado y creo que a partir de ahora va a ser un imprescindible!📌Las cantidades son un poco al gusto de cada uno.

Ya no compro granola ya preparada…! Suelo hacer la receta de @beam8a o @maria_marieta, pero como hago alguna cosilla diferente…publico la receta y así vuelvo a consultarla cuando la necesito.Me da montón de fuerza desayunarla con un yogur y fruta en los días en los que sé quevoy a nadar mucho!

Teníamos un cajón de la fruta un poco desastroso en la nevera y, con todo lo que había pocho, avena, miel… cosas ricas, hemos hecho esta granola, para coger fuerza en los almuerzos

El otro día @beam8a preparo una granola súper rica y hoy la hemos versionado y la comparto porque estaba muy rica.@lucocina y yo nos hemos mudado esta semana a los desayunos con granola y yogur jejeje y ahí vamos 🤣 inventando

Es la primera vez que me ánimo a hacer granola en casa y la verdad es que me ha gustado mucho más que la comercial. Se lo vi a Marta Verona por instagram hacerlo con manzana, y viendo que ya hay fresones, aproveche a hacerla con ellos. Así que os dejo mi versión. En este caso he usado sirope de arce pero a la siguiente creo que probare con miel. (Se aceptan tips/consejos☺️)

La granola es desde hace ya un tiempo uno de mis desayunos favoritos y como merienda es ideal también. Es sano y energético, lo haces con los frutos secos que más te gusten, controlas el azúcar que pones y además esta muy rico junto con yogur, leche, pudín de chía o fruta.En la anterior receta de granola casera que podéis ver en el blog, el horno lo ponía a 140º C y lo horneaba 30 minutos, pero me gusta más como queda a 150º C y 25 minutos.Los frutos secos podéis ponerlos en las proporciones que queráis y los que queráis, yo he elegido las nueces, las avellanas y las almendras, también podéis poner el fruto seco entero, triturado un poco o mucho. Es mejor que las frutas deshidratadas las pongáis al final, una vez que saquéis la granola del horno y lo mezcléis, así evitamos que se puedan quemar o se resequen. Guardarlo siempre en recipientes herméticos para que se conserve mejor y os dure unas cuantas semanas. Empezamos.

Granola saludable y casera para acompañar :)

Lo genial de esta granola es que se puede hacer según la preferencia de cada persona, y sólo toma 20 minutos (o media hora con el horno bien bajito) hacer un frasco que nos dure una semana o más.Parece una receta cara, por los frutos secos, pero se puede usar muy poquito de cada uno, o poner menos variedades.Comprar los frutos partidos es otra forma de abaratar la receta.Se puede comer con frutas, yogur, cualquier tipo de leche o como se nos ocurra!

En 15 minutos y sin necesidad de horno

Ideal para desayunos y meriendas... ya no puede faltar en mi cocina.....Basada en la receta de la nutricionista Fran Sabal.

#buenospropósitos La tercera y última receta del taller de ayer fue esta granola tan rica y fácil de preparar. Sin azúcar y con ingredientes naturales!

Hace un par de días fui al súper porque quería comprarme granola pero no me terminaba de gustar la composición de estas. En cambio, volví a casa y decidí experimentar y hacer mi propia granola jaja. Al ser mi primera granola no sabía muy bien qué hacer así que empecé a experimentar y la verdad es que ha salido muy rica. Ahora que sé que hacer tu propia granola es tan fácil, la próxima vez probaré con otros ingredientes.

Granola crujiente casera, desayuno muy sano y delicioso para empezar bien el díaAyer decidí hacer granola casera. La verdad es que, una vez tengas los ingredientes, es super fácil y mucho mas sano que granolas comerciales que llevan mas azúcar y grasa. Sin duda la volveré a hacer. Entre otras cosas porque fue todo un éxito y apenas quedan restos!!

Esta es mi versión de la granola que aprendimos en el taller de los #buenospropósitos yo la he adaptado a los ingredientes que me gustan y que resultan más fácil de encontrar.Las cantidades y los ingredientes los puedes variar a tu gusto.

✅¿Quieres saber como hacer GRANOLA CASERA SALUDABLE en sartén?, ¿quieres saber como hacer granola casera saludable sin horno? ...pues no te pierdas entonces nuestro nuevo video de desayunos veganos fáciles, una nueva receta para tu lista de ideas de desayunos veganos saludables.✅

Pues es un desayuno, cena, merienda "sana" Si elegimos chocolate negro... No le añadimos azúcar✅

Es difícil encontrar granola sin azúcares añadidos en el supermercado, y hacerla en casa no puede ser más fácil!!! Hay muchísimas alternativas, puedes añadir los frutos secos, la fruta deshidratada o el chocolate que más te guste y siempre queda muy rica!!! Ideal para desayunar😁#singluten #sinlactosa #sinazucar #fit #fitfood #sano #healthy #granola

Dedicada a mi amiga Ana, que me explicó cómo las hace ella sin usar ningún tipo de endulzante, y me dio la idea del chocolate. Hace mucho tiempo que no hacía granola, y las veces que la había preparado era con miel, que queda riquísima, pero para reducir al máximo azúcares de la dieta, podemos optar por opciones sin endulzar, acostumbrando al paladar a esta versión.#realfood

Hoy ha tocado hacer granola para un rico y sano desayuno o merienda.Además al hacerla nosotros, podemos regular la cantidad de azúcar . Es muy fácil de hacer y está tan buena, que ya no faltará en tu despensa un bote de granola . Con yogur, con frutas de temporada , con leche. Te animas a probarla? .

Deliciosa granola, con tanta producción, reparto!!

Llevaba meses queriendo hacer una granola y hasta ahora no me había animado. Está de vicio, un fallo no haberla hecho antes con lo fácil que es! #granola #healthy

Si queréis empezar el día con energía, con algo rico y saludable, tenéis que preparar esta rica granola, además tardaréis muy poco en hacerla y os durara varias semanas. Lo bueno es que se puede hacer con los frutos secos que más os gusten, lo mismo podemos poner nuestras frutas deshidratadas preferidas y además controlamos el azúcar, la miel o el sirope que ponemos para que sea más saludable. A la hora de comerla podemos tomarla con leche, yogur, fruta, etc. Esta tan rica y es tan fácil de hacer que no os arrepentiréis. Empezamos.

Graciassssssss vecina!!! @irene-rg!!! Hice tu granola, la versioné un poco con los dátiles y también cambié las avellanas por los anacardos y frutos secos variados pero... tachan!!! Aquí tienes otra versión para otro día. Mil gracias y espero que te guste esta granola tan fácil inspirada en tu receta jajajaj

Consumir granola casera en tus desayunos o meriendas (acompañada de un poco de leche, yogur o mezclada con fruta fresca) es una opción saludable, riquísima, fácil y barata para sustituir cereales o galletas ultraprocesadas en nuestra alimentación, que suelen estar cargadas de ingredientes nada sanos.Más recetas, ideas y consejos en instragram @EatTheGreen_com

Qué poco cuesta huir de las granolas y muslis industrializados, compuestos por unas cantidades abismales de azúcar!La receta es sencilla y rápida de hacer, con un resultado delicioso para acompañar postres de yogur, desayunos con una taza de leche...Se pueden seleccionar los ingredientes al gusto (se pueden añadir frutos como pasas sultanas, arándanos...)Se conservará perfectamente de 2 a 3 semanas en un bol hermético de cristal.PD: Las cantidades dependerán del espacio de la bandeja y de si queréis disponer de mucha cantidad porque la vais a consumir en estas semanas.Allá vamos!

Ideal para desayunos y meriendas, mezclada con yogur o incluso sola.

Esta es mi versión de granola, con menos grasas y azúcar de la que encontras al súper. Y súper fácil de hacer!

Llevaba mucho tiempo queriendo publicar mi receta de granola casera o muesli que sin duda merece la pena preparar en casa, de forma que sabremos que cantidad de azúcar le ponemos (y su procedencia), así como la composición que más nos guste.Por su puesto, voy variando la receta en función de los ingredientes que en ese momento tengo por casa y esa es otra de las ventajas.

Espero os guste. Creo que después de probar esto no sé si volveré a comprar cereales. Añadiendo canela le da un sabor ☺️ muy bueno