Granola de chocolate casera

Creandoaficiones - Susana Sg
Creandoaficiones - Susana Sg @creandoaficiones

La granola es desde hace ya un tiempo uno de mis desayunos favoritos y como merienda es ideal también. Es sano y energético, lo haces con los frutos secos que más te gusten, controlas el azúcar que pones y además esta muy rico junto con yogur, leche, pudín de chía o fruta.
En la anterior receta de granola casera que podéis ver en el blog, el horno lo ponía a 140º C y lo horneaba 30 minutos, pero me gusta más como queda a 150º C y 25 minutos.
Los frutos secos podéis ponerlos en las proporciones que queráis y los que queráis, yo he elegido las nueces, las avellanas y las almendras, también podéis poner el fruto seco entero, triturado un poco o mucho. Es mejor que las frutas deshidratadas las pongáis al final, una vez que saquéis la granola del horno y lo mezcléis, así evitamos que se puedan quemar o se resequen. Guardarlo siempre en recipientes herméticos para que se conserve mejor y os dure unas cuantas semanas. Empezamos.

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Ingredientes

  1. 200 grcopos de avena
  2. 120 grnueces, avellanas y almendras
  3. 3 cucharadascacao en polvo
  4. 1 cucharaditacanela
  5. 1 cucharadasemillas de lino molido
  6. 1/4de cucharadita de sal
  7. 60 mlmiel
  8. 1 cucharadaaceite de girasol
  9. Chocolate negro 70% o pepitas de chocolate
  10. Coco rallado
  11. Orejones o pasas

Paso a paso

  1. 1

    En un bol grande ponemos los copos de avena, junto con las nueces, avellanas y almendras, en mi caso troceo los frutos secos y lo mezclamos.

  2. 2

    A continuación echamos el cacao en polvo, la canela, las semillas de lino y la sal, mezclamos de nuevo.

  3. 3

    Precalentamos el horno a 150º C, calor arriba y abajo.

  4. 4

    En un recipiente pequeño ponemos a calentar unos 15 segundos en el microondas, la miel junto con la cucharada de aceite, lo echamos por encima de nuestra mezcla y vamos removiéndolo todo para que quede bien mezclado.

  5. 5

    Lo echamos en una bandeja de horno, encima de papel vegetal y lo extendemos bien.

  6. 6

    Horneamos unos 25 minutos y cada diez minutos lo sacamos, lo removemos y lo extendemos de nuevo.

  7. 7

    Dejamos enfriando la granola y es ahora cuando echamos los orejones en trozos o pasas, el coco rallado y las pepitas de chocolate o el chocolate troceado.
    Que disfrutéis!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Creandoaficiones - Susana Sg
Me encanta hacer postres caseros.Os dejo mi blog, por si os apetece pasaros: http://creandoaficiones.blogspot.com.es/
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