Comida de supervivencia en placa de inducción 2 (receta caliente de 11 ingredientes)

Sari Lewi
Sari Lewi @SariLewi

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Ingredientes

40 minutos, apr
1 ración
  1. Plato único::
  2. 1 1/2 vasosagua del grifo
  3. 1 cucharadita(de postre) de aceite de girasol
  4. 1 puñadosal de Añana
  5. 1 cucharadita(de postre) de perejil fresco picado fino
  6. Espaguetis (los que cojas en la mano)
  7. 1 pizcacurry
  8. 1ajo
  9. Postre:
  10. 1 vasoleche entera
  11. 1/2 cucharada(sopera) de harina
  12. Piel de 1 mandarina (cortada en taquitos muy pequeños)
  13. Gajos de 1 mandarina
  14. 3galletas integrales
  15. 4 cucharaditas(de postre) de azúcar

Paso a paso

40 minutos, apr
  1. 1

    Plato único:
    Poner en la placa de inducción un cazo con el agua, aceite, sal y perejil.
    Llevar a ebullición (a 100° centígrados). Cuando empiece a hervir, añadir los espaguetis y el curry, bajando el fuego a 80°, y dejarlo cocer durante 20 minutos.
    Poner una sartén en la placa, cubierto el fondo con aceite, y dorar los ajos (laminados). Añadir los espaguetis y rehogar todo junto unos 2 minutos, para que se fusionen los sabores. Apagar el fuego, servir y disfrutar.

  2. 2

    Postre:
    Poner en la placa de inducción un cazo (a 80° centígrados) con la leche. Añadir la harina y disolverla bien. Echar los trozos de piel de naranja y remover (para que se infusione el líquido con su sabor)

  3. 3

    NOTA: Hecha en Placa de inducción SilverCrest.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Sari Lewi
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