Parmentier de calabaza con champiñones y huevo poché

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.

Una receta vegetariana y sin gluten súper fácil, sana y rica, rica

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Ingredientes

45 minutos
1 ración
  1. 200 gramoscalabaza
  2. 2champiñones laminados
  3. 1huevo
  4. 1 cucharaditamantequilla
  5. 1 cucharadaleche
  6. Sal fina
  7. Sal negra (opcional)
  8. Pimienta negra
  9. Aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Precalentar el horno a 170 grados calor arriba y abajo

  2. 2

    Pelar y cortar la calabaza en dados, poner en una fuente apta para el horno con un poco de aceite de oliva virgen extra

  3. 3

    Meter al horno hasta que esté hecha. Sacar y dejar templar

  4. 4

    Mientras se enfría la calabaza hacer los champiñones laminados a la plancha, reservar

  5. 5

    Poner papel film en un bol, pincelar con un poco de aceite de oliva virgen extra y añadir el huevo, cerrar bien. Cocer en agua hirviendo 4 minutos. Sacar quitar el film y reservar

  6. 6

    Poner la calabaza en un bol, chafar con un tenedor

  7. 7

    Salpimentar, añadir la mantequilla y la leche y mezclar bien

  8. 8

    Con ayuda de un aro para emplatar poner el parmentier en un plato de servir, retirar el aro con cuidado. Alrededor poner los champiñones (reservar una lámina) y encima poner el huevo. Por encima una lámina de champiñón troceada pequeña y un poco de sal negra

  9. 9

    Servir caliente

  10. 10

    Buen provecho!!!

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Comentarios (6)

Natalia Velázquez
Natalia Velázquez @DN_pni_velazquez
Qué pintaza tiene, gran idea de cara a estas navidades. Ligera y deliciosa 🤩

Escrita por

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.
Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
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