สูตรจากสามี ทานง่าย ซดคล่องคอ จะมื้อเช้า หรือ มื้อเย็น ก็อิ่มเบาๆ สบายท้อง

ซุปมิโซะ (Miso soup) ซุปเต้าเจี้ยวเกาหลีใส ใส่เต้าหู้ไข่ และสาหร่ายวากาเมะ ผสมเข้าด้วยกัน ทำให้ได้ซุปที่รสชาติกลมกล่อม ซดน้ำซุปร้อนๆ คล่องคอสุดๆ สารอาหารครบครัน แถมแก้หนาวได้ดีอีกด้วยครับ

เช้าๆซดซุปร้อนๆคล่องคอ

🌈#ครัวสีรุ้ง 🧡#ทีมสีส้มมาทำซุปกิมจิแบบง่ายจากวัตถุดิบใน 7/11 กันค่ะ ทำง่ายมาก ซดคล่องคอ 😋🇰🇷

ทำง่าย คล่องคอค่ะ

#5000มื้อให้น้องเนื่องมาจากคลิป vlog ราเมน ทำให้อยากจะทำกินบ้าง ในสไตล์เราเอง ที่แนะนำให้ใช้เห็ดแชมปิญอง หรือเห็ดหอม เพราะเห็ดสองชนิดนี้มีรสชาติและความหอม ในการปรุงรสเราใช้แค่เกลือและน้ำส้มหมัก น้ำซุปง่ายๆหอมอร่อยจริง ปราศจากผงชูรสแน่นอน ติดตามกันนะคะ

เมนูนี้เป็นเมนูที่มีทุกสำรับจริงๆค่ะสำหรับอาหารญี่ปุ่น เวลาไปสั่งอาหารชุดเบนโตะก็จะมีมาให้ตลอด แต่ด้วยความที่เราชอบซดน้ำซุปแน่นอนว่าไม่พอก็เลยทำเองซะเลยค่ะ เครื่องแน่น ซุปอร่อยไม่แพ้ที่ร้านเลย ✨

พระกระยาหารทรงโปรดของในหลวง ร.9 เป็นซุปไข่ทำง่าย ส่วนผสมไม่เยอะ ซดร้อนๆคล่องคอ หอมน้ำมันงา ถ้าใช้น้ำซุปผักทำ เพื่อนๆชาวมังสวิรัติก็สามารถทานได้ด้วยค่ะ #เมนูไข่ #ครัวผจญภัย

#สูตรนี้ทำง่าย #เมนูเคลียร์ตู้เย็น มีผักเหลือ เห็ดเหลือ แซลมอนนิดหน่อย เอาต้มรวมกัน ใส่มิโสะ คล้ายๆ นาเบะ ใส่วุ้นเส้นด้วย ทานตอนฝนตก ดี้ดี

ที่บ้านอากาศค่อนข้างหนาวค่ะ บางวันติดลบ ได้ซดซุปอุ่นๆจะรู้สึกดีมากๆเลยค่ะ เพื่อนๆที่โตมากับไข่น้ำน่าจะชอบทานนะคะ

#5000มื้อให้น้องหลังจากเตรียมน้ำซุปแล้ว เช้าวันนี้ในตอนแรกว่าจะทำ เห็ดคั่วกระเทียม ใส่ไข่ สำหรับกินกับขนมปังและผักสลัด(สด) เป็นอาหารมื้อเช้าที่ไม่ควรละเลยแต่เปลี่ยนใจลองทำเป็นซุปใสเห็ดแทน ติดตามกันนะคะ

ซุปไข่อาหารเช้า ถ้าเบื่อกินไข่ดาวกับไส้กรอก อยากซดซุปร้อนๆ ทำง่ายๆไม่ยุ่งยาก หรือจะทำเป็นซุปกินกับอาหารระหว่างวันก็คล่องคอขึ้นไปอีกค่ะ เด็กหอเด็กนักเรียนต้องทำเป็นแล้ว😊 เราก็ทำเป็นตอนเรียนและอยู่หอเองคนเดียวค่ะ เป็นเมนูเกือบแรกๆเลยที่ทำเองเป็น เก่งมากค่ะกับเมนูไข่55