Omelette Saludable en UK 🇬🇧

Yesica Magnone
Yesica Magnone @Pachucook

Estoy de viaje y acá en Inglaterra las comidas muy saludables y la variedad de verduras no se encuentran en todos lados y como estoy de paso en un hostel, tuve que improvisar y hacer algo saludable y express. Quedó de 10 !
Aclaró es una Omelette de libras esterlinas 🤣🤣🤣 cotizaaa

Omelette Saludable en UK 🇬🇧

Estoy de viaje y acá en Inglaterra las comidas muy saludables y la variedad de verduras no se encuentran en todos lados y como estoy de paso en un hostel, tuve que improvisar y hacer algo saludable y express. Quedó de 10 !
Aclaró es una Omelette de libras esterlinas 🤣🤣🤣 cotizaaa

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Ingredientes

10 minutos
1 ración
  1. 2huevos
  2. 4 cucharadasleche descremada
  3. 1tomate chico
  4. 30 grqueso Camembert o el que tengas
  5. 1/2 paqueteespinaca
  6. 1 poquitopalta
  7. Sal y pimienta a gusto

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Colocar los huevos en un Bowl, batirlos y agregarle un puñadito de espinaca cortada y volver a mezclar todo

  2. 2

    En una tableta cortar en cubos el tomate, el queso y la palta y sumar un poquito más de espinaca

  3. 3

    Precalentar la sartén con un poquito de oliva o manteca y luego tirar la preparación del huevo.
    Dejar unas 2 minutitos que cocine y encima sumar todos los ingredientes cortados. Tapar por unos 2-3 minutos. Ir viendo para que no se te queme (a mí se me pegó un poquito porque la sartén no estaba muy buena)
    Luego doblar una parte y dar vuelta (que quede como
    Una empanada ) y cuando se vea que está el queso derretido y todo bien cocido, emplastar y a disfrutar 😌🙌🏻

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Yesica Magnone
Yesica Magnone @Pachucook
Soy Pachu de Carmen de Areco; pueblerina, deportista y amante de la cocina casera y de los inventos.Mi pasión por la cocina nace desde chica, ya que vengo de una familia muy cocinera.Cada vez que comienzo a cocinar condimento con linda música y me inspiro en algo que ya haya comido en algún viaje, alguna inspiración de esta hermosa comunidad o simplemente, creo🤣, pero siempre busco darle mi magia y el toque saludable (aunque sea un poquito).Me encanta que quienes prueben mis creaciones destaquen el sabor de lo casero 👩🏼‍🍳❤
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Comentarios (2)

Yesica Magnone
Yesica Magnone @Pachucook
Hola @mateamargo Lucia !!! Obvio ! Voy compartiendo todo!
Ahora subo otra !
La verdad que acá es muy distinta la alimentación, me parece súper interesante contarlo jeje !!!! Ayuda 🫶🏻

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