En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Muy fácil y muy rica!

Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Fácil y rápida forma de preparar unas ricas papas

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Bocadillo de atún

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Receta para principiantes, un acompañante excelente para una carne.Usemos ingredientes light para que disminuya el aporte calórico.Espero les guste!!

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Un delicioso y saludable platillo fácil de preparar!

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida

Prueba hacer estos nachos, son saludables ya que tienen muy poca grasa, pero a la vez son muy deliciosos!

Es una receta muy sencilla y fácil de preparar, amis hijos les encanta.

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Delicioso platillo de pollo al curry acompañado de arroz 🌾 🍚 blanco ideal para balancear el delicioso curry 🍛

Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...

Amo una buena hamburguesa y mi familia también, así que decidí hacer mi propia versión.