Galletas saludables de avena y plátano
Ascensión Reina Méndez Ramos @pucamaya1
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Estrujar los plátanos y añadir la avena en copos
- 2
Añadir la almendra y las pepitas. Las proporciones serán cuando veamos una masa que podemos trabajar y dar forma de galletas.
- 3
Pondremos cuatro cucharadas llenas de aceite de coco. Trabajamos la masa suavemente, con movimientos envolventes.
- 4
Cogemos unas porciones del tamaño de una nuez y sobre de papel vegetal, las aplastamos y damos forma de galleta. Rociar por la superficie con almendra picada, para que quede tostada y crocante.
- 5
180° y vamos observando que no se quemen, cogerá un tono dorado bonito, y aunque parezca quemado es el chocolate que algunas pepitas se han derretido.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Ascensión Reina Méndez Ramos le encantará ver cómo quedó.
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#recetasdefindemes
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Están súper ricas y son muy fáciles de hacer.Puedes variar la cantidad de avena si las quieres más blandas o duras.
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Tenía varios plátanos muy muy maduros en el frigo y no sabía ya que hacer con ellos, así que improvise e intente hacer una receta medio fit (mejor sin pepitas de chocolate). No sabía que algo tan simple iba a estar tan bueno!!!#huevo
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Galletas sin azúcar, ni huevos.Muy fáciles y rápidas de hacer
Analia Falcon 
Galletas de avena y plátano
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Ricas, sencillas y perfectas para darle un aporte extra de energía nuestros desayunos o meriendas. Podemos incorporar lo que más nos apetezca a las galletas o hacerlas solas, yo les he añadido unas perlitas de chocolate.
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Aptas para dietas y sanisimas!
Ana Lopez 
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Simplemente poniendo plátano y avena quedan ricas, pero yo esta vez añadí más ingredientes por cambiar
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#conplátanodecanarias#PorUnMundoMejorReceta rápida, muy fácil de hacer y muy sana. Ideal para incluir regularmente en nuestro desayuno y en el de los nuestros: avena, fruta y frutos secos. Sin colorantes, aditivos ni químicos, sin harina ni huevo ... caseras ... ideal para prepararlas con los más peques
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Ésta es una de esas recetas que la piensas, ves que tienes todos los ingredientes porque son muy pocos, y en nada estás hincándole el diente a unas galletas deliciosas. Eso fue literalmente lo que me pasó el otro día con estas galletas, son tan fáciles de hacer que es imposible resistirse.
thesweetchocolatecookie.blogspot.com.es 
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#recetasdulces
Galletas saludables de avena, plátano y chocolate
Tenía unos plátanos demasiado maduros como para comerlos solos así que como no me gusta nada tirar comida he cedido hacer estas galletas y tengo que decir que están riquísimas!! Al no llevar harina no quedan duras tipo galleta sino más bien blanditas por el centro😋🍌🍪
Galletas de avena y plátano
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#galletas #realfood #veggie #merienda #desayuno #freesugar
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Galletas saludables con sólo 3 ingredientes. La textura es blanda, no es como una galleta crujiente. Apto para bebés con los alimentos introducidos. BLW / vegano#mirecetario #realfood
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Las preparó ayer mi pareja, así que el mérito de la receta es suyo, y el sabor... de quienes quieran disfrutarlas, a mí me encantaron!Con éstas cantidades salieron unas 12 galletas del tamaño de unas pastas de té. A la masa se le pueden añadir más ingredientes al gusto, como unos frutos secos picados, coco rallado, semillas...
Galletas de avena y plátano
Tenía plátanos maduros y pensé que hacer con ellos y recordé esta receta fácil sana y que no engorde mucho 😅...Te dejo el enlace al vídeo de como lo hice en mi canal de youtube : ROCIO RECETAS TUNEADAShttps://youtu.be/T9QlhDa5-zQPuedes echar en vez de nueces si tienes alérgia , gotas de chocolate, fruta deshidratada, pasas, etc.....
Galletas de plátano y avena
Galletas sanas y fáciles sin azúcar añadido
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Con pocos ingredientes y muy saludables
Galletas de avena y plátano
Quería hacer unas galletas para mi bebe que tiene ya 8 meses y me gusta darle algo de dulce, pero algunas galletas de super están cargadas de azúcar y otros ingredientes sospechosos... Y las especiales para bebés tampoco me parecen la mejor opción, así que, toca hacer caseras que al final siempre están más ricas 😋
Galletas de avena y plátano
Son mis galletas favoritas!! Muy sanas y sencillas de hacer. Siempre salen bien y así aprovechas esos plátanos que se quedaron "feos" en el frutero.Si es posible utilizar productos procedentes de la agricultura ecológica para hacerla más sana aún.Si añades frutos secos y/ o cacao también quedan muy ricas.
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Una sana y deliciosa receta que descubrí en el perfil de @vikikacosta en Instagram... ¡Se ha convertido en mi merienda favorita! 🤤Espero que os guste 🥰
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Si tienes algún plátano muy muy maduro no lo tires, haz estas galletas que están ricas ricas!
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