Μάφιν Φράουλας με λευκή σοκολάτα Strawberry muffins 💥210kcal

evagelia veneti
evagelia veneti @eva_ven

Τώρα που οι φράουλες είναι στα καλύτερά τους φτιάξε αυτά τα αφράτα, ζουμερά και πεντανόστιμα μάφιν!! Χωρίς ζάχαρη με μόλις 210 kcal ό,τι πρέπει για το πρωινό σου και το κολατσιό του παιδιού στο σχολείο 💯

Μάφιν Φράουλας με λευκή σοκολάτα Strawberry muffins 💥210kcal

Τώρα που οι φράουλες είναι στα καλύτερά τους φτιάξε αυτά τα αφράτα, ζουμερά και πεντανόστιμα μάφιν!! Χωρίς ζάχαρη με μόλις 210 kcal ό,τι πρέπει για το πρωινό σου και το κολατσιό του παιδιού στο σχολείο 💯

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

30'
10-12 μερίδες
  1. 250 γρ.φράουλες κομμένες
  2. 200 γρ.αλεύρι γ.ο.χ
  3. 1.5 κ.γ.baking powder
  4. 100 γρ.μέλι ή ζάχαρη καρύδας ή μισό μισό (εγώ αυτό κάνω 😉)
  5. 100 γρ.γάλα μπορείς και φυτικό αν νηστεύεις
  6. 80 γρ.ηλιέλαιο
  7. 1αυγό, παράλειψε το αν νηστεύεις
  8. Μοσχοκάρυδο, τζίντζερ, βανίλια κατά βούληση
  9. Λευκή σοκολάτα για γαρνίρισμα

Οδηγίες μαγειρέματος

30'
  1. 1

    Ανακατεύουμε τα υλικά μας, πρώτα τα υγρά μετά τα στερεά και στο τέλος προσθέτουμε τις φράουλες. Ρίχνουμε σε θήκες muffin και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 για 18-20'.

  2. 2

    Αφήνουμε λίγο να σταθούν και γαρνίρουμε με λιωμένη λευκή σοκολάτα 🥰.

  3. 3

    Ένα healthy και low calorie γλυκάκι που θα το φτιάχνεις ξανά και ξανά γιατί είναι τόσο ζουμερό και νόστιμο 💯

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
evagelia veneti
στις

Παρόμοιες συνταγές