Medallones de atún y garbanzos 🐟

Mini Acevedo
Mini Acevedo @miniacevedo
San Rafael - Mendoza

Riquísimas, fáciles y rápidas de hacer ✔️

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Ingredientes

8 medallones
  1. 1lata de garbanzos
  2. 1lata de atún en lomitos
  3. 1huevo
  4. Perejil, condimentos a gusto
  5. 3 cdasharina de garbanzos (o la que tengas)

Paso a paso

  1. 1

    En el mixer poner los garbanzos, el atún y el huevo. Mixear grosso modo. Retirar y condimentar a gusto (yo usé perejil, semillas de lino, ajo en polvo, orégano y tomillo, apenas sal y pimienta)

  2. 2

    Agregar la harina y mezclar, con las manos aceitadas formar bolitas y aplastar como medallones.

  3. 3

    Cocinar en plancha u horno caliente con apenas aceite vuelta y vuelta. Listo ✅️

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Comentarios (2)

Marisa Lopez
Marisa Lopez @Marolopez
En licuadora se puede hacer también? No tengo mixer 😐

Escrita por

Mini Acevedo
Mini Acevedo @miniacevedo
San Rafael - Mendoza
Amo el arte en cualquiera de sus expresiones y considero la cocina como una de ellas. Soy profesora de teatro y Directora Terapéutica en un Centro de día para personas con discapacidad, agradecida a la vida de poder vivir de lo que me llena el alma. Actuar, cocinar e ir a la verdulería son mi cable a tierra. Mi cocina es mi escenario y mis comensales mi público.Desde ya gracias colegas apasionados de cookpad por ser parte de mi elenco 🥰
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