Nos levantamos súper tarde había que hacer algo que los dejara satisfechos....

Lo mejor comer sin culpas!

Deliciosa receta esponjosa ideal para los desayunos

¿Qué te parece esta idea para reemplazar las "talitas" por una opción más saludable? Sirven para alguna merienda o para la picada. Y son saludables ya que tienen menos sal, menos grasa y más fibra que las compradas.

Esta podríamos decir que es la receta ideal para cuando uno esta solo a la hora de comer y no hay demasiado en la heladera. Una receta para salir del paso y también seguir comiendo saludablemente.

El desayuno más rico, económico, nutritivo y sencillo! Inténtalo!!!!

Hay que andar al 100 en todo el día#CocinaSaludable

Con ganas de un desayuno diferente? #endulzatelavida Vamos por el #delantamdorado

Otra de las "recetas" de mi dieta.

En ocasiones no sabemos qué desayunar y en esta ocasión decidimos hacer una receta un poco más saludable#desayuno#desayunonutritivo#desayunosaludable

Rico y nutritivo, fácil y rápido... Desayuno, postre o snack... Que más se puede pedir?

La verdad es que no me dio tiempo de sentarme a desayunar mis hot cakes, así que fui.por mi tradicional tarro y vamonoooooossss porque se hace tarde para la checada jaja.

Algo ligero para llevar al trabajo, o simplemente por cuidar más tu salud esta es una buena opción.

Fácil, rápido y saludableTú también #CocinaSaludableTiene los tres macronutrientes:Grasa saludable de la almendra o nuezProteína del yogurtCarbohidratos de la fruta y miel.

Esta serie de esmothies que subí recién serán para mantener en congelación las frutas en bolsas y preparar rápido diariamente y las fotos hacen referencia a esto. Es un plan SEMANAL y puedes unirte al reto.

#DelantalDorado

Cociné esta receta junto con una amiga muy querida. Súper linda compartió está nueva opción de desayuno conmigo.

Este desayuno es para cualquier día, haga frío o calor. De preferencia usa una sola fruta.

Además del omelette de claras que publique recientemente, desayunamos un yogurth natural con esta granola casera que esta deli deli.Lo bueno de la granola es que agregas-sacas lo que quieras y tengas en casa!Con frutas, yogurth, o por ejemplo agrengandole plátano pisado se pueden convertir en unas súper barritas llenas de energía!

En este mundo nada se desperdicia, con el chocolate que me quedó, me arme un desayuno fácil y riquísimo!

Un desayuno muy fácil y rápido. Ni siquiera hace falta prender la hornalla. Lo único que tienen que hacer es comprar algunas cositas. Pero teniéndolas en casa pueden armar esto en dos minutos

Para esta época de fresas... Es delicioso y muy llenador.