Granola a la canela, sin azúcares agregados ni edulcorantes ni miel (proteica y vegana)

Mate Amargo 🧉🍪
Mate Amargo 🧉🍪 @mateamargo
Ciudad Autónoma de Buenos Aires

#DelantalDorado23
Con ajustes mínimos, receta tomada del canal Recetas de Gri.

Granola a la canela, sin azúcares agregados ni edulcorantes ni miel (proteica y vegana)

#DelantalDorado23
Con ajustes mínimos, receta tomada del canal Recetas de Gri.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

15 minutos
8 raciones
  1. 🥣 1½ taza de aveva en copos
  2. 🥣 1 cdta canela molida (el aroma y sabor hacen de esta granola el sello distintivo)
  3. 🥣 Pizca de sal
  4. 🥣 ¼ taza mantequilla de maní sin azúcar ni edulcorante
  5. 🥣 1 taza de nueces
  6. 🥣 ⅓ taza coco rallado sin azúcar
  7. 🥣 ½ taza de pasas de uva

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    En una sartén, tostar la avena por unos 5 minutos a fuego bajo. Agregar la canela y pizca de sal. Mezclar bien.
    Luego incorporar la mantequilla de maní. Revolver hasta que quede bien distribuída. Reservar.

  2. 2

    Por otro lado, tostar las nueces por un par de minutos. Agregar el coco y tostar apenas. Luego agregar las pasas.

  3. 3

    Finalmente incorporar ambas preparaciones y mezclar bien.

  4. 4

    Ideal para mezclar con yogur.
    Ideal para agregar al yogur natural.

  5. 5

    Conservar en frasco de vidrio con cierre hermético.
    Si están en lugar de mucho calor, mejor en la heladera.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Cocinar hoy
Mate Amargo 🧉🍪
Ciudad Autónoma de Buenos Aires
Recetas sin animalitos.Te lo digo con una galleta... ♥IG. @mateamargo.oficial
Leer más

Comentarios (5)

Eddy Moreno de Suarez
Eddy Moreno de Suarez @eddytenutre
Me encanta esta receta gracias 🙏 cuando la prepare te paso fotico, saludos @mateamargo

Recetas similares