Galletas de avena y canela endulzadas con dátiles 🌴 Sin horno 🌴 En sartén 🌴 Veganas
Mate Amargo 🧉🍪 @mateamargo
#DelantalDorado23
Quedan muy ricas, pero no logro mejorar el aspecto de las galles cocinadas en sartén. 🤷🏻♀️
De mi alquimia ♥
#educandoelpaladar
Galletas de avena y canela endulzadas con dátiles 🌴 Sin horno 🌴 En sartén 🌴 Veganas
#DelantalDorado23
Quedan muy ricas, pero no logro mejorar el aspecto de las galles cocinadas en sartén. 🤷🏻♀️
De mi alquimia ♥
#educandoelpaladar
Paso a paso
- 1
Poner a remojar la avena, con agua que la cubra. Yo la dejo de la noche anterior en la heladera, y la hago fermentar (con algún probiótico y cucharadita de alguna harina integral), pero esto no es indispensable para hacer las galletas.
Poner a remojar los dátiles descarozados en cantidad generosa de agua, que luego se usará para rectificar consistencia.
- 2
Escurrir los dátiles, reservando el agua de remojo. No hace falta secarlos.
Colocarlos junto con el resto de los ingredientes en el vaso de la licuadora o procesadora.
Procesar solo un poco. Debe quedar una masa, que aunque heterogénea, se puede comprimir con los dedos. Usar el agua del remojo si hiciera falta.
- 3
Pintar la sartén con aceite.
Cuando está caliente, colocar montoncitos de masa con ayuda de una cuchara, dando forma a las futuras galles. Tapar y cocinar a fuego bajo.
- 4
A los pocos minutos, cuando los bordes comenzaron a secar, darlas vuelta y terminar de cocinar del otro lado. Siempre a fuego bajo y tapado.
En el plato, todas las que salieron.
- 5
Por dentro.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mate Amargo 🧉🍪 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/17190939
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas sin animalitos.Te lo digo con una galleta... ♥IG. @mateamargo.oficial
Leer más Recetas similares
-
Galletas veganas y veloces de avena y maní (sin horno)
La foto me quedó retrucha, se hace lo que puede, porque sigo sin poder fotografiar desde el celular. Pero son súper rápidas porque se hacen en sartén. Ya sabemos, a veces la preparación y la cocción se hacen en un paso, pero no tenés ganas de sacar todos los bártulos que guardás en el horno (porque el horno también es un mueble, obvio, hay que decirlo). Hoy era uno de esos días y se me ocurrió inventar esto. En cinco minutos salen 6 galletas medianas, muy saludables y con un sabor a maní riquísimo! Obviamente, se podrían enriquecer, unos chips de chocolate combinarían de 10. #cocinasaludable #vegan #cocinaveggie #rapidayeconomica #delantaldorado #mirecetario
-
Galletas de avena sin horno
La avena es uno de los cereales mas ricos en fibra combinada con nueces, almendras o pasitas nos ayuda a la digestión.
-
Galletas de avena a la sartén y horno
Hace 2 años comenzé un cambio en mí vida, prioriza comer sano la mayor parte del tiempo, hago ejercicio y los cambios estéticos vinieron solos...Las galletitas son mí debilidad y sabía que las que están en los supermercados no son naturales, ninguna; es por eso que empeze a cocinarmelas yo misma, a veces recetas de las redes o creaciones propias.En esta oportunidad le traigo una creación propia que me gustó mucho! Ideales para quienes quieran bajar de peso o simplemente mantener una vida saludable. #2x1
-
-
Galletas de avena y almendras veganas sin azúcar
Hace rato que ando con antojo de unas barritas de avena. Pero hoy me levanté con ganas de hacer alguna receta con las chicas así que me pareció que las galletas de avena podían ser un poco más divertidas e iban a poder participar un más en el proceso. Son muy fáciles de hacer y además son aptas para #dmafase3 La receta original es de Haley Pomroy. #comoniños
-
-
-
Pancakes de dieta!
Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!
-
Pan de Pan
En ocasiones tenemos pan molde o pan cuadrado o pan blanco que no esta vencido pero ya esta duro, ese pan es ideal para esta receta.
-
Panqueques de Manzana
Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌
-
Roles de Canela esponjositos!
Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar! -
Garbanzo con Espinacas, Salsa de Tomate y Pollo
Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.
-
Filete de pescado con coco
El filete de pescado no es como mi favorito, pero siempre voy viendo diversas maneras de cocinarlo para hacer más entretenido las comidas, así que esta vez lo preparé con leche de coco, espero les guste!!
-
Tapado Maya Katracho
Por que se hace en vajilla de barro y en anafre con piedras volcánicas.Tuve la dificultad de falla en el anafre pero se solvento. #TipicoHonduras
-
Torrejas en leche 👩🏻🍳✨(para temporadas navideñas🎄)
Las Torrejas son un platillo de comida dulce perfecto como postre luego de una cena familiar sobre todo en estas temporadas navideñas son muy ricas ✨🎄👩🏻🍳
-
Chorizo casero de cerdo (receta de la preparación en crudo)
Hoy les voy a compartir unas de las recetas de mi abuelita, esta carne preparada así la puedes usar el varias preparaciones, revuelta con huevo, revuelta con frijolitos cocidos, sola acompañada con unas tortillas o ya se en taquitos, como tú quieras.Sólo pones la cantidad que necesites en una sartén, sin necesidad de poner aceite ni agua, la pones en el fuego y dejas que se cocine sola hasta que se evapore los líquidos que sueltan.Simplemente deliciosas!!!
-
Chiles rellenos con carne de soya
En una época cuando mis hermanos y yo eramos pequeños mis padres se hicieron veganos por algunos años, así que como imaginarán aprendimos a comer de todo un poco. Como sustituto de la carne en casa se preparaban alimentos a base de soya y hoy quiero compartir una de las recetas. -
Sopa de jaiba hondureña
Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.
-
Encurtido de chiles jalapeños y cebolla blanca 🤤 ✔
Aquí en mi país le llamamos encurtido!Hoy les traigo este delicioso chilito para que acompañen muchos de los platillos que ya tenemos aquí, y muchos más que les estaré compartiendo!!
-
Pan de zanahoria
Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.
-
Espaguettis con albóndigas de Quinoa
En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s! -
Tortilla de atún
En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta! -
Galletas de avena y manzana sin azúcares agregados ni edulcorantes 🍎 veganas
#sinbalanzaDe mi alquimia ♥#sinazucar #sinedulcorante #avena #galletasdeavena #manzana #chia#educandoelpaladar #canela #especias #nuez #frutossecos #galletassaludables
-
Galletas de avena y manzana en sartén 🥣 🍎 🍳 sin azúcares agregados ni edulcorante
#DelantalDorado23#galletassinhorno #manzana #canela#educandoelpaladar #galletassaludablesSe puede agregar endulzante calórico o no calórico. Eso ya es una decisión personal. -
Galletas de avena, naranja y jengibre 🍊🫚 veganas, sin azúcar ni edulcorante
#DelantalDorado23#educandoelpaladar #avena #naranja #canela #jengibre #sinazucar #sinedulcoranteDel canal Recetas de Gri, modificada en los pasos. -
Galletas de avena fermentada, manzana y canela 🍎 sin azúcar agregado ni edulcorante 🍎 en sartén 🍎
Esta receta no corresponde a ningún desafío. Es, el agradecimiento que hago cada año, a la cocinera que más recetas mías cocinó. Este año tengo el honor de que esta cocinera sea una de las de mayor trayectoria en el sitio (yo creo que la de más!).¡Gracias @gramar09 ! 💐Le agradezco a Cookpad haberte conocido, aunque sea virtualmente. ☺️#avena #avenafermentada #manzana#galletasdeavena #canela #sinazucar#galletassaludables #galletassinhorno#educandoelpaladar #vegano -
Galletas de avena Nro. 99999 😅 endulzadas naturalmente 🍪 vegan
#5sentidos donde predomina #olfato por las especias y la banana horneada.#galletas de mi alquimia ♥La banana madura, el coco rallado y la canela molida, contribuyen a dar un suave y saludable dulzor natural.#educandoelpaladar #dulzornatural#sinazucar #sinedulcorante #avena #galletasdeavena #banana #cocorallado #canela #canelamolida #harinadeavena#especias #vegano #aptodiabetes -
Galletas de avena, banana y mantequilla de maní 🥜 sin azúcar ni edulcorante 🍌 veganas
#DelantalDorado23#educandoelpaladar#sinazucar #sinedulcorante #sinbalanza -
Tortita, tortilla dulce de banana y avena en sartén 🍳Sin horno 🥣 No necesita azúcar 🍌🍌 🥚 I swear!
#educandoelpaladar#sinedulcorante#sinazucar#recetasdeveranoen5pasos, publiqué una salada, aquí va la dulce. ☺️Expeditiva, barata, saludable... ¿Qué más se puede pedir? Solo tenés que decidir si acompañás con mate o tereré. 🧉 -
Galletas de avena veganas!
Hace tiempo hacía esta versión de galletas pero con huevo. Ahora que sé cómo hacerlas de otra manera, se las comparto (y quedan incluso más ricas)
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/17190939
Comentarios (6)