Berenjenas rellenas de arroz con bechamel

Lupe Murillo
Lupe Murillo @en_miCocina

Plato perfecto para hacer con las sobras de arroz hervido y pocos ingredientes, y además está riquísimo!!!

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Ingredientes

45 minutos
2 raciones
  1. Berenjena (media por ración)
  2. Arroz
  3. Chorizo
  4. Cebolla
  5. Salsa Bechamel (mantequilla, harina, leche y nuez moscada)
  6. Sal y pimienta

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Ponemos el arroz a hervir.

  2. 2

    Mientras lavamos y partimos las berenjenas a la mitad a lo largo, y le hacemos cortes diagonales SIN CORTAR LA PIEL. Les ponemos aceite y en una bandeja apta las metemos al horno a unos 180° unos 15 minutos dándoles la vuelta

  3. 3

    Mientras picamos un poco de cebolla y chorizo

  4. 4

    Cuando las berenjenas estén las retiramos del horno y les sacamos la carne con ayuda del cuchillo y una cuchara.
    Hay que hacerlo sin prisa para que no se nos rompa la piel. Picamos los trozos de berenjena y reservamos la piel

  5. 5

    En una sartén sofreímos la cebolla. Luego le añadimos la berenjena y el chorizo y sofreímos todo

  6. 6

    Cuando ya esté sofrito incorporamos el arroz hervido y mezclamos bien. Corregimos de sal y pimienta al gusto

  7. 7

    Rellenamos las pieles de las berenjena con el arroz

  8. 8

    Ahora haremos una salsa Bechamel:

    en un cazo derretimos una cucharada de mantequilla y le añadimos harina. Removemos constantemente para que se cocine la harina pero que no se os pegue.
    Vamos añadiendo leche poco a poco sin dejar de remover.
    Se irá espesando. Si queda muy espesa seguir añadiendo leche hasta que encontremos el espesor que nos gusta.
    Añadimos un poco de sal y juez moscada en polvo o rallada.

  9. 9

    Cubrimos las berenjenas con la salsa bechamel y un poco de queso rallado por encima

  10. 10

    Las metemos en el horno unos 10 minutos y gratinamos para que se dore el queso

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Lupe Murillo
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