生クリーム不要。枝豆クリームの冷製パスタ

くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591

火を使わずにミキサーでガーッとするだけよ。
暑い日でもパパッと作れます。
大豆の子、枝豆ちゃんは緑黄色野菜の仲間だよ。
このレシピの生い立ち
生クリームやマヨネーズを使わなくても、クリーミーでコクのある冷製パスタが食べたい!
さらに冷凍庫に大量保存してある枝豆で、栄養価もアップさせたい!
と、思いたったらすぐに出来上がった絶品メニュー。

生クリーム不要。枝豆クリームの冷製パスタ

火を使わずにミキサーでガーッとするだけよ。
暑い日でもパパッと作れます。
大豆の子、枝豆ちゃんは緑黄色野菜の仲間だよ。
このレシピの生い立ち
生クリームやマヨネーズを使わなくても、クリーミーでコクのある冷製パスタが食べたい!
さらに冷凍庫に大量保存してある枝豆で、栄養価もアップさせたい!
と、思いたったらすぐに出来上がった絶品メニュー。

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材料

2人分+チビッ子1人分
  1. えだまめ(茹で。冷凍でも可) 200g(1/2袋)+飾り用に少し残しておく
  2. 絹ごし豆腐 1/3丁
  3. 豆乳(または出汁やブイヨン) 1/2カップ〜様子をみて
  4. にんにくのすりおろし ほんの少し
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. 小さじ1/3〜1/2
  7. 黒こしょう 適量
  8. スパゲティ 2人分+α

作り方

  1. 1

    【パスタソース】
    枝豆をさやからとり出し、その他すべての材料と一緒によ〜くミキサーにかけ、なめらかなクリーム状にする。

  2. 2

    ボウルに移し、固いようなら豆乳を足してのばす。
    (しっかりしたクリーム状が目安)
    ボウルごと冷蔵庫に入れて冷やしておく。

  3. 3

    【パスタをゆでる】
    鍋に湯を沸かし、塩大さじ1〜を入れる。
    ※お湯をなめてみて、塩味を感じるまで塩を効かせるのがコツ!

  4. 4

    表示どおりに茹で上がったパスタをザルに上げ、すぐに流水でザバザバ洗う。

    ある程度冷めたら氷水に入れ、キンキンに冷やす。

  5. 5

    パスタの水をしっかり切る。仕上げにペーパータオルで抑えると完璧!
    (よ〜く水気を切らないとソースが水っぽくなります)

  6. 6

    冷やしておいたソースと合わせる。
    皿に盛り、残しておいた枝豆をちらし、オリーブオイル(分量外)を回しかけて出来上がり!

  7. 7

    生ハムをトッピング。
    その他トッピング例:スライスアーモンドや桜海老も合います。

コツ・ポイント

■豆乳の量によって塩加減は調整を。
冷製は温かいパスタより塩分を感じにくいので、ソースの塩加減はいつもより濃いめにしておきます。
■麺は必ず氷水でキンキンに締めて。(これやるとやらないでは全然違います。)
その後しっかり水を切る!

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に公開
2児の母。WEBをメインに活動する料理研究家。「こだわるけどとらわれない」をモットーに、シンプルで誰もが作れる安心レシピを展開。家族の体は、お母さん(お父さん)の作るごはんでできている。 アメブロ→くみんちゅキッチン インスタ→@kuminchukitchenウェブサイト→ https://mori-kumiko.com/
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