豚みそ混ぜご飯のおにぎらず

さつま☆おばんず
さつま☆おばんず @cook_40054029

豚みその甘辛ご飯にシャキッとお野菜
色味野菜ならなんでもアレンジして色合いを楽しみましょう☆
このレシピの生い立ち
鹿児島伝統の豚みそは、ご飯によく合います。さつまおばんずの麦みそを使って、豚みそを作り、美味しさを1つにまとめて食べやすくしました

豚みそ混ぜご飯のおにぎらず

豚みその甘辛ご飯にシャキッとお野菜
色味野菜ならなんでもアレンジして色合いを楽しみましょう☆
このレシピの生い立ち
鹿児島伝統の豚みそは、ご飯によく合います。さつまおばんずの麦みそを使って、豚みそを作り、美味しさを1つにまとめて食べやすくしました

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材料

4個分
  1. 大判海苔 4枚
  2. ご飯 適量
  3. キャベツ(中) 半玉で余る位です
  4. 人参 1本ほど
  5. ★豚みそ ☆が材料
  6. 豚バラ薄切り 150g
  7. ☆麦みそ 60g
  8. ☆砂糖 20g
  9. ☆酒 20ml
  10. ☆すりごま 10g
  11. ☆生姜(練り生姜で良い) 4gほど

作り方

  1. 1

    ☆で★を作ります。
    豚バラを小さくカット
    炒め始めの段階で酒を入れアルコールが飛んだら砂糖を入れ溶け馴染むまで炒めます。

  2. 2

    砂糖が溶け馴染んだら
    生姜、麦みそ、すりごまを入れて
    写真のようになるまで中火で炒めます。★の出来上がり。

  3. 3

    炊きたてご飯に★をお好みの量、混ぜ合わせます。
    スライサーでカットした人参、キャベツを塩茹でして写真の様に用意します。

  4. 4

    豚みそご飯を敷きます

  5. 5

    キャベツ→人参→キャベツ→人参→キャベツ
    の順に写真の様に重ねます。

  6. 6

    キャベツの上に写真の様に豚みそご飯を載せます

  7. 7

    四隅を中心に向かって折り、包みます。
    包んだら海苔が折り重なる方を下に向けキッチンペーパーで包んで置くと馴染みます。

  8. 8

    包んだら向きから横に切ると切り口が綺麗です

コツ・ポイント

※キャベツと人参の水気をしっかり取りましょう
※野菜は塩茹でのあと、冷たい水に少しさらすと色味が綺麗になります。

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さつま☆おばんず
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鹿児島の「さつま加工クラブおばんず」の【麦みそ】が大好きな、東京在住女子です!この麦みそを利用したレシピを中心に紹介してます!麦みそが全国に普及する事を心から願って止みません。麦みそ最高☆「最新!みんなのおにぎらず」にもレシピ掲載していただきありがとうございましたm(_ _)m
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