栄養たっぷり❤モロヘイヤの和風スープ
いちごぱぴこ @cook_40042799
ミネラル、カロテン、ビタミンなど栄養たっぷり、疲労回復効果もある和風スープです❀H24.7.27❤話題入り❤【57】
このレシピの生い立ち
実家からとれたてのモロヘイヤをもらったので❤
アプリでひらく作り方
- 1
鍋に水を入れ火にかけておき、その間に
・人参：千切り
・モロヘイヤ：適当に細かく刻む（刻めば刻むほど粘りが出ます） -
- 2
お湯が沸いたら１を投入。
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- 3
アクが出てきたら取って下さい✿
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- 4
続いてお豆腐入れて、●を入れ、ひと煮立ちさせたら出来上がり✿
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- 5
H24.7.27❤話題入り❤作って頂きました皆様感謝でいっぱいです（´∀‘人）
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- 6
くさかべさんが二日目は「おじや」に♫素敵アレンジ有難う♡
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コツ・ポイント
卵を入れたらさらにとろ～り栄養価Up～↑❤
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