レンジで簡単！鳥ささみの酒蒸し

愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950

ヘルシーな鳥のささみを調理しておくと便利です。
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ヘルシーでさっぱりいただける鳥のささみはあらかじめ調理しておくと便利です。

レンジで簡単！鳥ささみの酒蒸し

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材料

３人分
  1. 鳥のささみ ３本
  2. 塩 小1
  3. 酒 大2

作り方

  1. 1

    鳥ささみに塩と酒をふります。

  2. 2

    ふんわりラップをします。

  3. 3

    レンジで600ｗ２分そのまま冷まします。

  4. 4

    あら熱がとれたら手で裂き汁につけておきます。

  5. 5

    2013/04/22
    「鳥ささみ」の人気検索で1位になりました。

  6. 6

    2013/12/7
    レンジで簡単！鳥ささみの酒蒸し が話題のレシピになりました。ありがとう♡

  7. 7

    2016/05/22
    話題のレシピつくれぽ１００人嬉しい(^^♪皆様に感謝(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

  8. 8

    2016/6/28動画化＆クックパッドニュースに掲載されました皆様作ってくれてありがと♡感謝感謝☆彡

コツ・ポイント

たくさん作って保存するときはほぐして汁ごと冷蔵庫へ。
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