貧血予防に 簡単♪ レバー煮
あっきー45 @cook_40066900
材料を入れて煮るだけ。
鉄分補給が簡単にできます。
レバーのもっちり感が好きです♪
このレシピの生い立ち
妊婦でもありもともと貧血持ちなのでまたーに作ります
貧血予防に 簡単♪ レバー煮
材料を入れて煮るだけ。
鉄分補給が簡単にできます。
レバーのもっちり感が好きです♪
このレシピの生い立ち
妊婦でもありもともと貧血持ちなのでまたーに作ります
作り方
- 1
１つのレバーを３～４等分に切り、玉ねぎも同じような大きさに切ります。
ニンニクは適当にスライス。 - 2
①の具材と★の調味料を全て入れます。
-
- 3
はじめは強火。
煮立ってきたら中火にして10分程度煮てできあがり！
コトコト煮たりはしません。 -
コツ・ポイント
お水を一切使わないのでお酒多めでOK
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レバーは臭いから食べない…なんてもう言わせなーい＼(^o^)／美味しくてやみつきです。ポイント見てください！
まちゅ（＊＾０＾＊） -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17739170
