炊飯器deお手軽チキンカレートマト煮

PAOGOHAN
PAOGOHAN @cook_40082553

炊飯器にすべて入れてスイッチオンで軟骨までとろっとろ~のお手軽トマト煮。スパイスでこくうまノンオイルでヘルシーです!!
このレシピの生い立ち
炊飯器でお肉がとろっとろになるのに虜になってしまい、ヘルシーで簡単、こくうまな料理が作りたく、ノンオイルでヘルシーに!スパイスでコクをだし、炊飯器でほったらかし~でおいしいトマト煮が出来ました。

炊飯器deお手軽チキンカレートマト煮

炊飯器にすべて入れてスイッチオンで軟骨までとろっとろ~のお手軽トマト煮。スパイスでこくうまノンオイルでヘルシーです!!
このレシピの生い立ち
炊飯器でお肉がとろっとろになるのに虜になってしまい、ヘルシーで簡単、こくうまな料理が作りたく、ノンオイルでヘルシーに!スパイスでコクをだし、炊飯器でほったらかし~でおいしいトマト煮が出来ました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 鶏手羽元肉 10本
  2. 玉ねぎ(くし切り) 大1個
  3. セロリ(一口大) 1本
  4. パプリカ(乱切り) 1個
  5. トマト水煮缶 1・5缶(600g)
  6. *にんにく(みじん切り 2かけ
  7. *酒 50cc
  8. *カレー粉・ 大さじ1
  9. *クミンパウダ 小さじ1/2
  10. *塩・こしょう 適量
  11. 500cc

作り方

  1. 1

    鶏肉にブツブツと穴をあけ味がしみこみやすくし、炊飯器に玉ねぎ、鶏肉、パプリカ、セロリを入れる。

  2. 2

    トマトソース*をすべて混ぜ合わせ
    炊飯器に入れる。最後に水を回し入れ、さっと混ぜ合わせてスイッチオン

  3. 3

    50~60分くらいして様子をみて、スイッチを切り、混ぜ合わせて塩こしょうで味をととのえて出来上がり~!!

コツ・ポイント

塩は最初薄めにし、出来上がってから塩こしょうで味をととのえてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
PAOGOHAN
PAOGOHAN @cook_40082553
に公開

似たレシピ