ダイエットにヘルシー＆栄養たっぷり朝ご飯
miyuking22 @cook_40077233
朝もしっかり栄養取りたいですね♪
このレシピの生い立ち
好きな組み合わせでなんとなく作ったら美味しかったので♪
ダイエットにヘルシー＆栄養たっぷり朝ご飯
朝もしっかり栄養取りたいですね♪
このレシピの生い立ち
好きな組み合わせでなんとなく作ったら美味しかったので♪
作り方
- 1
バナナとプルーンと豆乳をブレンダーやミキサーで混ぜる。
はちみつなど入れる時は一緒に。 - 2
ヨーグルトとミューズリーを乗せる。
- 3
食べる時はぐるぐる混ぜて♪
泡立っているのでフワフワ美味しいですヾ(●´∀｀●)
コツ・ポイント
簡単なので無いです…
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