鶏ハラミのポン酢焼き

mayurich
mayurich @cook_40064785

安くてカロリーも低め。食感もコリっとしていておつまみにおすすめです♪
このレシピの生い立ち
日向鶏のハラミが安く売っていたので

鶏ハラミのポン酢焼き

安くてカロリーも低め。食感もコリっとしていておつまみにおすすめです♪
このレシピの生い立ち
日向鶏のハラミが安く売っていたので

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏ハラミ 250g
  2. おろしニンニク 1片
  3. 塩・コショウ 少々
  4. ポン酢 大1
  5. 長ネギ 6cmくらい
  6. ごま 少々

作り方

  1. 1

    ハラミにおろしニンニクをからめ、下味で塩・コショウをしておく。

  2. 2

    長ネギを細めの斜め切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油を少々たらし、ハラミの赤みがなくなるまで火を通す。

  4. 4

    だいぶ火が通ったところで、ネギを加え、最後にポン酢を加えて全体に混ぜる。

コツ・ポイント

特に難しい所はないと思います。食べる時にレモンを絞ってかけるとおいしいですよ~

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
mayurich
mayurich @cook_40064785
に公開
簡単料理が好きです。
もっと読む

似たレシピ