なめらか卵の二色親子丼

いっぷく!
いっぷく! @cook_40055925

卵でとじない!鶏の照り焼きとスクランブルエッグが合わさった変り種の親子丼を「てんぷら小野」主人 志村幸一郎さんが伝授!
このレシピの生い立ち
2015年3月19日(木)に番組で紹介したレシピです。

なめらか卵の二色親子丼

卵でとじない!鶏の照り焼きとスクランブルエッグが合わさった変り種の親子丼を「てんぷら小野」主人 志村幸一郎さんが伝授!
このレシピの生い立ち
2015年3月19日(木)に番組で紹介したレシピです。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 180g
  2. 2個
  3. バター 10g
  4. 少々
  5. 少々
  6. しょう油 大さじ1
  7. みりん 大さじ2
  8. カツオだし 大さじ6
  9. おろしショウガ 2g
  10. きざみ海苔 適量
  11. ミツバ 適量
  12. サラダ油 小さじ1
  13. ご飯 2膳

作り方

  1. 1

    もも肉の皮目にフォークで数箇所刺し、食べやすい大きさに切り、塩、酒をふって10分置く

  2. 2

    サラダ油をひき、中火にかけたフライパンに鶏肉を皮目から焼いていき、焼き色が付いたら裏返す

  3. 3

    しょう油、みりん、カツオだし(大4)を合わせた割り下をフライパンに加え煮詰める

  4. 4

    ボウルに卵を割りほぐし、カツオだし(大2)、溶かしバター、塩を加え湯銭にかけて空気を含ませるように大きくゆっくり混ぜる

  5. 5

    卵がとろっとしたら火からおろし、ショウガを混ぜる

  6. 6

    器にご飯を盛り、きざみ海苔、鶏肉、卵をのせミツバを添えれば完成

コツ・ポイント

卵を混ぜるときはゆっくり泡だて器で混ぜた方が固まりやすくなります。
全部固まる前に鍋からはずし、余熱で火を通します。

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TBSテレビ月曜~金曜あさ8時から放送中の『いっぷく!』は“今、一番気になること” “今、まさに起きていること”をより多く、深く、お届けするニュース情報番組です。毎週木曜に放送のコーナー『出張!極ウマ料理人』では、お悩みの奥様のお宅に一流料理人が突撃!誰もが思い当たる、料理のお悩みを次々と解決し、いつもの料理を「極ウマ」に変身させちゃいます!!
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