スロージューサーの人参カスポタージュ

RURIKO428
RURIKO428 @cook_40102369

最近はやりのスロージューサーの野菜かすの活用をいろいろ考えました!
このレシピの生い立ち
母がガンになり、人参ジュースが体に良いと聞いてから作るようになりましたが、野菜かすが大量に出る!!栄養があるのにもったいないということで考えました。

スロージューサーの人参カスポタージュ

最近はやりのスロージューサーの野菜かすの活用をいろいろ考えました!
このレシピの生い立ち
母がガンになり、人参ジュースが体に良いと聞いてから作るようになりましたが、野菜かすが大量に出る!!栄養があるのにもったいないということで考えました。

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材料

  1. 人参カス 2本分
  2. タマネギ 半分
  3. バター 大1
  4. コンソメキューブ 1個
  5. 塩コショウ 少々
  6. 牛乳 1カップ

作り方

  1. 1

    スロージューサーで人参ジュースを飲もう!

  2. 2

    バターでみじん切りにしたタマネギを炒めて、人参カスを入れる。

  3. 3

    水をひたひたに入れて、コンソメと塩コショウで味を整える。

  4. 4

    なめらかに仕上げるために3をミキサーにかける。

  5. 5

    鍋に移して、牛乳を入れて煮る。

  6. 6

    他にもかす利用で人参ハンバーグ、人参餃子、人参たらこ炒め、人参サラダ、人参ケーキを作っています。また写真アップします!!

  7. 7

    これは人参かすをコールスロードレッシングで和えました。人参サラダ!

コツ・ポイント

牛乳は多くするとさらりと、少なくするととろりとするので、お好みで加減してください。

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