サムゲタン風
enfant @cook_40028108
心も体も温まるサムゲタン。我が家風にアレンジしてみました。とっても簡単で安くそしてヘルシーですよ！！
このレシピの生い立ち
家でも簡単に作れないか…と思い考案しました。
サムゲタン風
心も体も温まるサムゲタン。我が家風にアレンジしてみました。とっても簡単で安くそしてヘルシーですよ！！
このレシピの生い立ち
家でも簡単に作れないか…と思い考案しました。
作り方
- 1
鶏肉に切込みをいれ、塩コショウをしておく。
- 2
圧力鍋にクコの実以外の材料を入れて煮込む。
- 3
出来たら最後にクコの実を入れて少し煮込んで出来上がり。
- 4
仕上げにゴマと黒コショウをふってみました。
コツ・ポイント
はと麦や玄米も圧力鍋で作れば浸水する必要がありません。味付けは塩コショウのみでOKです！！
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