野菜も克服!?ちくわのベジタブルロール♡
mimimam＊ @cook_40111073
他の野菜でも出来そうです♡
これで息子も野菜克服*\(^o^)/*
甘辛いタレでご飯もモリモリ(*^_^*)
このレシピの生い立ち
最近あまり野菜を食べてくれなくなったので、好きなちくわの中に入れちゃいました♡
野菜も克服!?ちくわのベジタブルロール♡
他の野菜でも出来そうです♡
これで息子も野菜克服*\(^o^)/*
甘辛いタレでご飯もモリモリ(*^_^*)
このレシピの生い立ち
最近あまり野菜を食べてくれなくなったので、好きなちくわの中に入れちゃいました♡
作り方
- 1
アスパラ、にんじんをちくわからいの長さに切ります。
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- 2
下茹でします
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- 3
ちくわの中に野菜を詰めます
-
- 4
フライパンに油を少々入れ、焼き色を付け、火を止めて混ぜ合わせたタレを絡めます。
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- 5
子供が食べやすい大きさに切ります
コツ・ポイント
にんじんもアスパラ同様ちくわくらいの長さに切ると、詰める際に楽です。
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